やっちゃった
痛みがひどく、ぶり返した。
原因は、わかってる。無理したこと、これに尽きる。
昨日は、昼食にお雑煮を作り、夕食にタンシチューを作った。大したことではないと思っていたけど、夕方17時、夜中1時、今日も先ほど痛み止め服用。
こんな状況のなか、夫は明日まで実家の地域の伝統行事でいなくなる。
精神的にも不安になるよ
とりあえず、親にヘルプし、食材等は届けてもらった。
そうだよね、退院2週間で軽い作業ができます、って何かに回復の目安が書いてあったわ。軽い作業どころか、通常どおり動いちゃってた
深く反省。
深く反省。ところで、画像のワインはノンアルだけど、ワインからアルコールを除去する製法で作られたものなので、テンションは上がります