綱渡り

先日東京に行って、収録を見学させていただいた番組が

本日、放映されます

ＮＨＫ教育テレビ・全国放送「ハートをつなごう」

●放送日
２０１１年６月２７日（月）「症状と当事者の苦しみ」編　　
２０１１年６月２８日（火）　「治療と回復」編
　　　　　　　　　　　　
２０：００～２０：２９（２９分）　　　　　

※再放送：７月４日（月）　７月５日（火）　
１２：００～１２：２９　同上

『強迫性障害』についての番組です。

自分ではありえないとわかっているのに、悪い考えが離れない…
ささいなことが気になったり、不安を感じて日々疲れる…
そんなふうに　娘は　ブログに書いていますが・・

外出しようとして・・・大丈夫だとわかっていても

何度も鍵を確認してしまう私なども・・・

とても、ありがたい番組でした

私のそれは・・・障害と呼ぶほどのものなのか・・・ただの心配性なのか・・・

最近・・ガスの元栓を気にするその症状は　震災以来　特に酷くなっていて

自分が外出する時(それは、猫だけを残して家を出ることを意味するのですが)

ガスの元栓を締めるのはもちろん

あらゆるコンセントを抜く・・

そして・・時間がある限り・・・その点検と確認を繰り返さないと落ち着かない

この番組を見る以前から・・・困ったもんだなあと・・思ってたけど

ただ・・・それを障害と受けとめるかどうか・・・

わたしの場合

一人暮らしをはじめて４年間・・それは、まるでサバイバルのような生活だったから

その際に積もり積もった緊張感や恐怖心が・・

また、地震を契機に・・よみがえったのかもしれないと思う

今は　もうずいぶんましになったことに

役所や銀行や郵便局に入るのが怖いと思う時期もあった

預金を引き出すとか、名義を変えるとか・・その他諸々の手続きをしようとして

一時期、本人確認の書類を持たなかったために

何度か・・拒否された事があったからだ

今でも・・何か手続きのたびに・・また、駄目だと言われたらどうしようと思う

そして・・当たり前のことなのだけど

身分証明を持てるようになった今は・・・

駄目とたとえ言われたとしても　解決する方法がある事を知っている

うまくいく回数が増えれば増えるほど・・・恐怖心が減ってきたような気がする

今思えば・・

結果として　治療編を見ていただければ・・出てくる行動療法の一つだったのかもしれない

鍵を点検する事も・・・元栓を締めることも・・悪い事じゃない

どこまでが・・障害で・・・どこまでが・・心配症？

ただ・・・私は、自分や自分の大切なものを守る為に心配しなければ切り抜けられない時期が３年間続いた

そのストレスは・・大変なものだったのだろうと思う

その後遺症なのではないか・・

手続きへのおびえが少しましになったように・・・時間が解決してくれたらいいなあと思う

もともと・・横着者のいい加減な性格が幸いして・・・

確認が不自由ではないほどになったらいいな

今・・私は・障害と障害でないところのきわを綱渡りしているのかな

娘はブログでこんなふうに締めくくっています

そんな、「強迫性障害かもしれない」方も、
自分は違うけれど、いつかそんな方と出会うかもしれない方も、
見ていただけると、しあわせです。