ヒーリングマラソン完走しました。

2月4日から開始した21日間セルフヒーリングマラソン。
さきほど自分にレイキをして、今日のレイキ、
そしてヒーリングマラソンを完走しました！

このごろは、レイキをしている間、

「終わったらあれしなきゃ。これしなきゃ」
「あれするの忘れてた」

とTO DOリストが浮かんできて
その後は、

「ああこういうこともできるな。こんなのはどうだろう」

とアイディアが浮かぶことが多かったです。

これは疲れの感じやすい頭にレイキをすることが多かったから
かもしれません。

特に何も疲れを感じないところにも積極的にやっていこうと
思って当てていた日は、

「わたしって胃が調子悪くなることはないなぁ」
「肝臓も元気だ」

と、日頃がんばってくれている体の各部に

「いつもご苦労さん、ありがとよー！」

と声をかけていくような気持ちでおりました。

夜に始めると寝てしまうので、
夜ご飯を作る前に時間を取るようにしてやっていたおかげで、
一日がそこでリセットして、
また元気を取り戻してもう一日分働ける感じがしました。

何よりうれしいのは、自分を律して取り組むことが
できたこと。これで何かまた新しい習慣も取り組めそうです。

でもこれができたのってやっぱり、言いだしっぺの手前、
やらないわけにはいかなかったからだろうなぁ。

と書いたところで、ふと見ると虹！

これもご褒美かな。