karenな日々

パン スイーツ Dinner キャラ弁 思い出日記 バスケ マラソン

バスケ

2013-09-19 | スポーツ
今日は久しぶりバスケ*\(^o^)/*
楽しかったぁー‼‼
バスケ仲間にも久しぶりに会えて嬉しかった♡
やっぱりバスケは楽しい☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
まだちょっと痛いけど、幸せ♡

今日はチキンの塩コショウグリル焼き&
シラスとキノコの野菜炒め&ミョウガおかかご飯&
ブロックベーコンと玉葱と人参とジャガ芋のコンソメスープです(^_−)−☆

アルバム表紙

2013-09-18 | 娘&息子
今日は久しぶりにコーンシチュー
それとシラスのガーリックパスタと娘がミョウガが食べたいと
うるさかったので(笑)ミョウガとブロッコリースプラウトと
おかかオリーブ醤油和えです(^_−)−☆

息子の学校では6年生は、卒業アルバムの表紙作りをします。
クロスステッチで作るのですが、デッサンを見せて貰いました^_^
娘が、コレ大変だよームリムリと言っていましたが、頑張れー*\(^o^)/*

お土産

2013-09-17 | スポーツ
バイト先の女の子にお土産頂きました(^_−)−☆
美味しかったぁ♡

今日はトマトパスタサラダ(ガスパチョ風)と黒酢納豆と豚肉と野菜の甘酢餡かけと漬けサーモン丼です(^_−)−☆


感動/ _ ;( ; ; )泣まくり。
カナさん可愛いい♪( ´▽`)
息子っちのお嫁さんはあんな子に来てもらいたいな‼
お義父さんの、カナさんの取り扱い説明書素晴らしい‼
オシャレで感動で、本当に素敵なお家に育ったんだろうなぁ(^_−)−☆

マダガスカル

2013-09-16 | スポーツ

2週間ブリのジョギング。心友と体育館のジムで。
久しぶりの運動楽しかったぁ^_−☆まだちょっと痛いけど、
運動できる事のありがたさが身にしみる~(≧∇≦)
そのあとお風呂やさんに行ってリラックス~。
今日は涼しくて露天風呂が気持ちよかった♪( ´▽`)
また行こうね*\(^o^)/*
 

お料理

2013-09-15 | スポーツ
今日は凄い大雨f^_^;
昨日病院に行ってきたら、順調に大分骨くっついてきているみたいです^_−☆
先生に運動していいか聞いたら、ちょっとづつ始めていいよとのお許しが*\(^o^)/*
ただ、始めからガッツリは駄目と言われちゃいましたf^_^;
痛みがでたら休むようにと^_^なので、足手まといになるので
今日の試合は泣く泣く断念しました/ _ ;

今日は息子っちがご飯の支度お手伝いしてくれました(≧∇≦)

チャーリーとチョコレート工場

2013-09-14 | 娘&息子
今日は久しぶりのカレーf^_^;

娘は、ジョニーデップ主演のチャーリーとチョコレート工場が
大好きなのですが、それ以前に、夢のチョコレート工場という題名で
映画化されているんです。
それを娘が借りてきました。
1971年の作品なので画像は古臭いのですが、
セリフも展開もほぼ同じで面白い*\(^o^)/*
ただ、ウンパルンパが、新しい方では一人の役者さんが
CGで165人を演じたのに対して、旧作品は、小人症の人達がたくさんでてきます。
オススメの作品です。

Bread

2013-09-13 | Bread
昨日買ってきたパン^_−☆凄く美味しくて、シンプルで、
ハードめのパンなのですが、噛めば噛むほど味がでてくる感じ(^_−)−☆
子供達もかなりはまってました♪( ´▽`)
社長さんから毎年恒例の巨峰頂きました^_^
ありがとうございます*\(^o^)/*

今日は餃子スープ&豚しゃぶサラダ&ジャガ芋と挽肉と
コーンの炒め物&鮭フライです♪( ´▽`)

ランチ

2013-09-12 | Lunch
バイト仲間の男の子のオススメの、小竹向原にあるまちのパーラーというお店に行ったら凄く混んでいて、今日は時間が限られていたので、泣く泣くパンだけ買って練馬のお店でランチ☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
今日も色んな話して楽しかったねー(^_−)−☆
近々リベンジしようね^_−☆