karenな日々

パン スイーツ Dinner キャラ弁 思い出日記 バスケ マラソン

パエリア

2016-04-30 | ご飯

昨日は久しぶりパエリア。
蓮根とエリンギとタコのアヒージョ&もずく酢&大根と昆布と豚ロースの煮物です。


ホタルイカ

2016-04-28 | ご飯

ヘルシー生活続けてます。
大根と人参と昆布と椎茸とササミの煮物&キュウリと竹輪と昆布とモヤシのサラダとホタルイカはだし醤油で和えて、キュウリは塩もみと、カブのクリームスープです😊


ヘルシー

2016-04-18 | ご飯

昨日から、ダンスの夏フェスに向けて娘プチダイエットをしたいとの事で、
ヘルシーご飯スタート
今日は、鶏のササミを塩胡椒して片栗粉塗してから湯がいたのとモヤシとキュウリの千切りを肉味噌で和えたのと、大根とわかめと竹輪のなますと、蓮根と人参の胡麻サラダと、鮭のおにぎりです


心友とLunch

2016-04-17 | Lunch

今日は心友と月一ランチ❤️
ちょっと間が空いちゃったから積もる話がモリモリ
楽しかったよー
また来月ねー

今月お誕生日だったので、私が今欲しいヘアアクセと、友達に似合いそうなピアスをプレゼントしたら友達イヤリングだったっていうおち
ピアスは私が引き取り、来月イヤリングプレゼントする事になりました
待っててねー