Lea lea 日記

のんびり　ゆっくり　日々の出来事をつづっていこうと思います。
最近は、自分を1番に考えて過ごしていこうと思っています♪

モリモリ野菜の朝ごはん🥗

2021-03-24 | おいしいこと

最近の朝ごはん♪








思うところがあって、

ベジファーストでいただいてます🍽


普通なら最後のほうはおなかいっぱいで、


主食が減るらしいのですが、


最後まで美味しくいただけます😅



これは腹八分目じゃないんでしょうね‥


これからの目標は

『腹八分目と

おやつは1日1回に！』


これが1番むずかしい‥

コメント (4)    この記事についてブログを書く
 
 
 
 
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする
« 大好き❣️産直🥦 | トップ | 待ってました！の無印良品週間♪ »
最新の画像［もっと見る］

4 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
Unknown (MIHO)
2021-03-25 09:08:45
同じく、歳は取っても食欲が落ちず困り物です(⌒-⌒; )
なので。。。夕方早めの夕飯にしてるので、辛うじてダイエット維持出来てます(o^^o)
返信する
MIHOさん♪ (Kate)
2021-03-25 15:05:51
すばらしい！
食事の時間を空けるんですね♪

わたしは早く食べると、寝る時にお腹が空いて
何かつまんでしまいそうです(>_<)
返信する
Unknown (MIHO)
2021-03-26 08:45:29
後はお茶で、我慢しますが。。。慣れて来ますよぉ〜☆〜（ゝ。∂）
返信する
MIHOさん♪ (Kate)
2021-03-27 07:56:49
お茶で紛らわすんですね🍵‥なるほど☺️

温かいものをゆっくり飲むといいかもしれない❤︎

頑張ってみます٩( ᐛ )و
返信する

コメントを投稿

ブログ作成者から承認されるまでコメントは反映されません。

プロフィール

プロフィール画像
自己紹介
旅が好きで、わんこが好きで、

おいしいものはもっと好き♪

フラもまだまだ続けています🌺

メッセージ

メッセージメッセージを送る

カレンダー

2024年11月
日 月 火 水 木 金 土
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30

カテゴリー

バックナンバー

ブックマーク

  • RSS2.0