天使が勧めてくれた朝の食べ物

こんばんは　くーちゃんです

今日は冷たい雨でしたねみなさま大丈夫でしたか？
春らしく暖かい日もありますが花粉も本格化しているうえに
気温差や天候の変化に身体がついていかれないこの頃です

最近花粉症の薬を飲んでいるせいか
朝起きるとぼーっとしてしまってることが多くて
倦怠感で困っていました

「どんな食べ物が朝の倦怠感を改善することができますか？」
と天使に聞いたら「朝はレモン」と教えてくれました
朝にレモンを絞って温かいレモネードにして飲むようにしたら
デトックスにもいいみたいですし、気分も軽やかになってきました

オーラソーマでもイエローは最もハッピーなカラーですし
アロマテラピーでもレモンのエッセンシャルオイルは
頭をすっきりとさせる効能があるようです
朝からイエローのパワーを取り入れて乗り切りたいですね

そういえば花粉もイエローでしたね～
同じカラーを使うといいのかなあ～