身体が教えてくれた本当の気持ち

こんばんは　くーちゃんです

ここ数カ月間手放す方向へ順調に向かっていた問題が
また戻ってきてしまい

自分ではまた対処できる、大丈夫だと思い込んでいたのに
かゆみのあるじんましんが身体の反応として出てしまいました

やっぱり身体は「本当の気持ち」を教えてくれるのですね

頭（思考）で心を抑え込もうとすると身体が嫌がって

目に見える形で教えてくれたようです

「本当の気持ち」を抑え込んでガマンするのではない方法が
今身体を治すために求められています