こんにちは くーちゃんです
毎日ブログを応援して頂きまして誠にありがとうございます
昨日はナルシストやエネルギーヴァンパイアに直面すると
「固まってしまう理由
」を潜在意識やおびえたインナーチャイルドの観点から
深く探求してみましたが今日は実践編です
「有害な人たちの攻撃をサラッとかわす方法」を大天使ミカエルに教えてもらいました
深呼吸して今ここにいる感覚に集中する
有害な人たちはあなたが感情的になって反応するような
あなたの自尊心に関わることやあなたが恥しいと感じることを
指摘してくるかもしれません
一緒にいる時は感情的に反応せず
ひたすら自分の意識（マインド）や身体の感覚に集中しましょう
境界線を設ける・気が進まないことはノーと断る
有害な人たちの要求を断ったら「そんなの自己中だよ
」と
怒ってくるかもしれませんが「あなたの意見も尊重するけれど
私は私のやり方があります」ときっぱりと意思表示しましょう
距離をとりながら相手を冷静に観察する
あなたをコントロールできないと感じ始めた有害な人たちは
どなるなどさらに攻撃しはじめるかもしれません
「あなたが冷静になったら連絡して下さい」といったん退散しましょう
攻撃をかわすためには平常心を保つことが最も大切です
そしておびえたインナーチャイルドを「もう大丈夫だよ
」と癒してあげて下さい
くーちゃんのセッションはＨＰから直接ご予約頂けます
毎日ブログを応援して頂きまして誠にありがとうございます
昨日はナルシストやエネルギーヴァンパイアに直面すると
「固まってしまう理由
」を潜在意識やおびえたインナーチャイルドの観点から深く探求してみましたが今日は実践編です
「有害な人たちの攻撃をサラッとかわす方法」を大天使ミカエルに教えてもらいました
深呼吸して今ここにいる感覚に集中する有害な人たちはあなたが感情的になって反応するような
あなたの自尊心に関わることやあなたが恥しいと感じることを
指摘してくるかもしれません
一緒にいる時は感情的に反応せず
ひたすら自分の意識（マインド）や身体の感覚に集中しましょう
境界線を設ける・気が進まないことはノーと断る有害な人たちの要求を断ったら「そんなの自己中だよ
」と怒ってくるかもしれませんが「あなたの意見も尊重するけれど
私は私のやり方があります
」ときっぱりと意思表示しましょう距離をとりながら相手を冷静に観察するあなたをコントロールできないと感じ始めた有害な人たちは
どなるなどさらに攻撃しはじめるかもしれません
「あなたが冷静になったら連絡して下さい」といったん退散しましょう
攻撃をかわすためには平常心を保つことが最も大切です
そしておびえたインナーチャイルドを「もう大丈夫だよ
」と癒してあげて下さいくーちゃんのセッションはＨＰから直接ご予約頂けます
