大天使ミカエルにエネルギーアップする秘訣を聞いてみました

こんにちは　くーちゃんです

いつもブログをご覧頂きましてありがとうございます

今日は暦の上では春のはじまり立春です

明日早朝にはみずがめ座新月を迎えます

先月までのデトックス期間の後は春に向けての準備が進む頃ですね

この写真の桜は二度咲き桜という種類らしいです

二度も開花する桜なのですね～

私たちが人生の中で何度も素晴らしいお花を咲かせるためには

心身のレベルアップと共に魂＆スピリチュアルなエネルギーアップが必要です

今日は大天使ミカエルに春に向けてエネルギーアップする秘訣を聞いてみました

赤い食材を食べる

今旬の果物といえばイチゴですが

赤い食材は第一チャクラを活性化してくれて

グラウンディングしやすくしてくれます

春に何か取り組むためにはまず体力が必要です

体力をつけるためにも赤い食材を取り入れましょう

デトックスを継続する

春はお身体が最も活性化するため季節でデトックスしやすい時期です

塩風呂や軽く汗ばむウオーキングなど

冬の間にためこんでしまった毒素を排出する

お身体にあったデトックス方法を継続しましょう

スピリチュアルエナジーを高めるためのホワイトライト呼吸法

先月もあわただしく一か月が過ぎ去ってしまった

というライトワーカーのあなた（私も…）

深い呼吸を心がけていますか？

スピリチュアルエナジーを活性化するためには

深い呼吸が不可欠です

美しい白い光（ホワイトライト）を吸って

自分の中にあるもやっとしているネガティブエナジー

（グレーだったり黒っぽい感じだったり）を吐きだして

毎日エネルギーを浄化していきましょう

クリスタルを使った瞑想

お好きなクリスタルを両手にもって瞑想していきましょう

クリスタルは瞑想中のグラウンディングとオーラの浄化をサポートしてくれます

明日から始まるみずがめ座新月のニューエナジーに向けて

今日はお家をきれいに掃除をするのもいいかもしれませんね