不安やおそれを感じた時に大天使ラファエルからのガイダンス

こんにちは　くーちゃんです

春先は寒暖差が大きくお天気もころころと変わる上に

風邪や花粉・黄砂飛来など自分ではコントロールすることができない

健康に影響を与えるかもしれない様々な環境要因がありますね

また春からライフステージが変わる方や新生活が始まるために

精神的にも不安定な感じやイライラを感じやすい季節です

今日は精神的・健康面で不安やおそれを感じた時にするといいこと

を癒しの天使大天使ラファエルに聞いてみました

第１・２・３チャクラのバランスをとる

私たちが不安を感じる対象の多くが健康やお金など

安心して生きて行くために欠かせない

サバイバル（生存）に関わる問題です

第１～３チャクラのバランスをとるために

冷えやすい脚・足先やお腹を温めること

腹式呼吸を心がけること

自分の今の体質にあった食べ物をとること

自分自身のお腹で感じるガットフィーリング（腹の感覚）を信頼すること

が大切です

情報に惑わされない・楽しいことに注目していく

現代は情報過多なせいもあり時として何を信頼していけば

いいのかわからない時があります

あなたがエネルギーを与えること＝注目する人・物・出来事は

その対象をさらに拡大させてしまうため

不安なことやエネルギーを奪う人・もの・出来事に注目しすぎないようにしましょう

同じ時間を楽しいことや心地良いことに時間やエネルギーを使っていきましょう

直観力とサイキック能力を信頼する

いつでもあなたの人生はあなた自身が運転席に座っていて

ハンドルを握っていることを忘れないで下さい

誰かから強制されて嫌な感じがしたり気がすすまないことはしなくてもいいんですよ

新たな変化の波に対応していくのはたくさんのエネルギーが必要となりますが

ライトワーカーの全ての人が持っているすぐれた直観力とサイキック能力を信頼して

大天使ラファエルと一緒に進んでいきましょう