秘密の花園で妖精たちとハートを軽やかにする蝶のワーク

こんにちは　くーちゃんです

今日は妖精たちが招待してくれた秘密の花園に来ています

このブログを読んで下さるライトワーカーのみなさまも

妖精たちから招待されていますのでどうぞご一緒下さい

この秘密の花園はマザーアースとつながるエナジーポータルで

あなたが今感じている心の重荷を軽やかにしてくれる神聖なる花園です

この数カ月間で一番負担がかかっていたのは私たちのハートです

今日はいつも楽しげな妖精たちと一緒にハートの波動を高めるための

「ハートを軽やかにする蝶のワーク」を秘密の花園で行っていきましょう

まず一人で静かになれる場所を探します

今いるお部屋でも屋外でもです

呼吸にフォーカスして下さい

ひと呼吸と共に忙しいマインド（思考）が少しずつ落ち着いてきます

イメージの中でいいので好きだなと思う妖精たちを招待して下さい

次に左右の手のひらをくっつけて上向きにして

エネルギーを受け取れるお皿のようにします

この手のひらのお皿はあなたのハートです

ハートの中に蝶々がやってきて羽を休ませています

今ハートの中にはどのような感情を感じていますか？

蝶々＝あなたの感情だと思ってただゆっくりと観察してみて下さい

蝶がただあなたの手の中にとまっているように

感情には「良い」とか「悪い」とかいうことはありません

ただ感じるままに感じてみて下さい

妖精たちもあなたを見守っています

もう充分に感じきったところでハートが軽やかになってきたなと感じたら

蝶が大空に羽ばたいていくイメージを最後にしてみて下さい

妖精たちと一緒にワークを達成したあなたには

とっておきの自然の恵みのご褒美が届きます

妖精たちと秘密の花園で素敵なふたご座新月をお過ごし下さい