冬の健康を守るためにケアしておきたいお身体のパーツ（部位）

こんにちは　くーちゃんです

お忙しい中いつもブログをご覧頂きまして本当にありがとございます

今日はこの冬の健康を守るためにケアしておきたいお身体のパーツ（部位）について

大天使ミカエルからガイダンスが届いています

大天使ミカエルはライトワーカーのオーラやスピリチュアルなプロテクションだけでなく

「お身体の健康と安全」に関しても常にガイダンスを届けてくれています

冬といえば寒さと食べ過ぎから色々な老廃物をためこみがちな季節ですが

大天使ミカエルから以下のお身体のパーツをデトックスとクリアリングして

この冬お身体の安全と健康を守って下さいというガイダンスが届きました

それではさっそくお身体のどのパーツをケアしていけばよいのか？

大天使ミカエルと一緒にみていきましょう

歯とお口の中の歯医者さんでの専門的なケア

歯と歯茎の口腔内のケアは感染症ばかりでなく糖尿病や血管の

動脈硬化などを含めた全身の健康に深く影響しているといわれています

私も先週歯のクリーニングへ歯医者さんに行ってきたのですが

歯磨きだけではケアできていない箇所がやはりありました

歯医者さんが苦手な方は大天使ミカエルに守ってもらいながら通うと

あまりこわくなくなりますよ

頭皮のケア

髪の毛にはスピリチュアルなパワーが宿っているといわれています

また私たちの髪の毛一本一本がサイキックなセンサーであるともいわれています

デトックスの意外な盲点となっているお身体のパーツに

「頭皮」があげられるかもしれません

健康的な髪の毛は頭皮のケアから始まることを

先日美容院でハーブと重曹で頭皮をキレイにするという

頭皮のデトックススパを受けて実感しました

頭皮には体内に取り込んでしまった老廃物が出てきたりするようです

頭皮を綺麗にすることによって

ライトワーカーにとって大切な頭頂チャクラもすっきりとした感覚がありますよ

腸のデトックス

便秘などの腸の不調は肌荒れを引き起こすばかりでなく

冷えや精神的な不調にもつながるといわれています

腸内細菌にとって大切なことは様々な食べ物を取り入れる

栄養素の多様性＝腸内フローラの多様性らしいです

ある特定の食べ物ばかりを毎日食べ続けるよりは

まんべんなく色々な食べ物を取り入れることが

腸の調子を整えてアレルギーの予防とデトックスには役に立つといわれています

腸はデトックスのために最も重要な臓器なので私も常に便秘には気をつけています

何かお身体にとってあまりよくない物を取り込んでしまったとしても

素早くデトックスできれば大丈夫です

ライトワーカーのみなさまが安全で健康な冬を過ごされることを

大天使ミカエルと一緒にいつでも祈っています

ヒーリングマインドでライトワーカーのうつとストレスを軽減しよう

こんにちは　くーちゃんです

冬至に向かっている１２月は日々日照時間が短くなってきていますね

この冬は様々な環境の変化に伴い特に冬季うつの予防を心がけたい季節です

日照時間が短くなってくると心を安定させる脳内ホルモンのセロトニンが

減少してきて不安やうつ気分を感じやすくなるといわれています

最後の月である１２月は多くの方が忙しくストレスをため込みやすい時期です

うつにはただ単に気分がふさいだりやる気がでなかったり

不安や憂うつ感を感じる「うつな気分」である場合と

睡眠障害や体重の増減・食欲の異常などお身体にも何らかの異常を感じる「身体化しているうつ」

またはその両方を経験する場合があります

気分が落ち込むばかりでなくお身体にも症状が現れている時は

できるだけ早めにかかりつけ医や専門医のアドバイスや助けをかりることも必要です

今回はそのようなうつやストレスを軽減するために自分でできる

大天使ラファエルからのヒーリングマインドに関するガイダンスが届いています

ライトワーカーの多くは他の方や世界に奉仕しようとする「奉仕の気持ち」

を持っている方が多いため何事もがんばりすぎたり完璧主義な方が多いかもしれません

実はそのようにがんばりすぎることや完璧主義が知らず知らずのうちに

ストレスやうつ・疲れやすさを招いていることがあります

最近の研究では脳はストレスが過多になりすぎると脳の中の細胞が壊れてしまって

「うつ」になるということがわかってきていますし

私たちが現代でやりがちなあれやってこれもやってという

マルチタスクも脳にかなりの負担がかかります

そこで大天使ラファエルから３つのヒーリングマインドの提案があります

完璧主義はやめてみる

あれもこれも完ぺきに○○すべきと自分を追いつめることはやめて

できないことがあっても自分を許しましょう

自由に生きてみる

何かを選択する時は

社会的には○○するのが良しとされていても

「誰の人生なのか？＝わたしの人生を生きられているのか？」を基準にして

もっと自由に考えてみたいですね

自分自身に最大限にやさしくする

いつでもどこでも天使のようにやさしいライトワーカーのみなさまは

ご自身にも天使のようにやさしくできていますか？

大天使ラファエルから他の方に対して同じぐらい自分にもやさしく

決して自分を責めたりしないで下さいというガイダンスが届いています

そして体調や気分がすぐれない時はゆっくりと休むこともとても大切です

12月のエンジェルメッセージ～グレートコンジャンクションでニューパラダイムが開きます～

こんにちは　くーちゃんです

数日遅くなってしまいましたが

１２月の天使と妖精からのエンジェルメッセージを

パートナーの妖精さんが鹿児島出張で撮ってきてくれた

鹿児島の美しい紅葉の写真と共にお届けします

２０２０年の１２月２１日の冬至にスピリチュアルな世界で最も注目されていることは

木星と土星が大接近する「グレートコンジャンクション」ですね

コンジャンクションとは惑星同士が最接近することで

わかりやすくいうとコンジャンクション＝木星と土星がぶつかりあうことです

宇宙＝天界でおきていることは地球上にもあらゆる分野において大きな影響があります

今年は世界で多くの方が今までの古い価値観から脱却し

今までにない新たな価値観にもとづく世界であるニューパラダイムへと進み始めていて

地の時代から風の時代へと大きな時代の転換期を迎えています

それではここからは宇宙の神秘に詳しい大天使ラジエルから

木星と土星のグレートコンジャンクションの詳しいガイダンスを届けてもらいましょう

木星は惑星の中でも最も大きな惑星であなたの幸せや拡大すること

５次元へと高次元へと進むことと深く関係しています

土星は時間や空間などの３次元的な制限や古い世界にとどまることと深く関係しています

５次元の木星は３次元の土星に愛と平和と協調を語りかけていて

地球で活躍しているライトワーカーが５次元へと進む道すじとタイムラインを示してくれます

１２月はグレートコンジャンクションにより地球が光に包まれていきます

今の混沌としている世界に不安や怒りや悲しみなどの感情をいだいている方が多いかもしれません

そのような時はあなたの得意なことや好きな方法で

「ポジティブな変化」をおこすことに集中してみて下さい

私たちの潜在意識の中にある闇は抑圧しようとすればするほど

現実の中に表現されてしまうことがあります

高次元へと波動を変えていくためには闇をみないようにするのではなく

闇でさえも光のパワーへと転換していくことです

もしあなたのすぐそばに愛と思いやりに満ちた天使と妖精がいたら

どのように語りかけてくれるでしょう？


１２月もライトワーカーのみなさまとご家族にとってたくさんのラッキーな幸運がありますように

いつでも祈っています