四万十エントリー・生さだ

7月30日(土)
仕事のあと、15時くらいからウェイトユルジョグ。
股関節は相変わらず。違和感というか痛みというか、強くなったところで終了。
その後、夏の夕立らしい夕立でした。

7月31日(日)
5:30スタート。
外に出ると西に黒い雲。2度ほどシャワーのような雨のなかそれなりに気持ちよく。
股関節は昨日より少しおとなしめ。それでも3周目に入る気力なく13.5kで終了。

今月は100kちょっとしか走っていません。
それでも仕事も何とかなりそうということで今日、四万十川ウルトラ100kエントリー。
1ヶ月分を1日で走る。う～ん。
2年前の阿蘇の準備では300～350k/月でした。
ウルトラへの真剣な準備は少なくともこれくらい必要というのが結論。
ということで、今回サブテンはとてもじゃないが狙えませんので、まずは完走目標で。

ところで実際参加することを考えると、四万十は遠いです。
高速で行っても須崎東から先は一般道。高松から5時間くらいかかります。
なおかつ、宿はJTBのツアーが組まれほぼ押えられて、料金高い。
阿蘇と違い宿の数が限られるためか。この点なんともならないのでしょうかね。
参加費が16000円、これはウルトラの相場か。
それに加えての出費は抑えたいものです。
大会に参加するのもいろいろと大変な環境になってきました(笑)。

今回嫁も、「行ったことがない四万十に行きたい」ということなので、
何とか前日の宿を押えましたが、当日の夜は未定。いよいよのときは車中泊？
何はともあれ、楽しい気分で当日を迎えられるように準備をしたいと思います。

昨日(今日)の夜、NHK「生さだ」を見ていました。
久しぶりに「線香花火」を聞きました。
高校時代、さだまさしファンは「女々しい」「軟弱」の罵詈雑言を受けていたように思います(苦笑)。
それでも、美しい曲とある意味力強い詩、いいものはいいと聞いていました。
詩も曲も秀でているソングライターだと思います。