暑い日々、相変わらず

週一ランナーでは厳しいです。 . . . 本文を読む

昨日、今日

ちょっと走ってみました。が・・・(笑)。 . . . 本文を読む

最近

更新が滞っていますが・・・ . . . 本文を読む

歯科

被せていたものがとれて・・・ . . . 本文を読む

陸上日本選手権大会

香川県丸亀市で開催されているようです。 . . . 本文を読む