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トナのボチボチ日記
アラ古稀チャリダーのrideと愛犬との生活を中心に記していきます。
北九エクササイズ
2019年08月04日
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ランニングダイアリー
なんとか続けたい。 . . .
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2週間
2017年03月10日
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ランニングダイアリー
脚は無事 . . .
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「記憶あやふや 」と 「早過ぎた」
2017年02月23日
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ランニングダイアリー
過信? . . .
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朝ラン
2017年01月26日
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ランニングダイアリー
寒い中 . . .
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週ニラン
2016年12月06日
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ランニングダイアリー
いやはや . . .
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週一ラン
2016年11月28日
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ランニングダイアリー
寒くなった。 . . .
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寒いのはどうも…
2016年11月10日
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ランニングダイアリー
今週は休日消化週。 . . .
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晴天の朝ラン
2016年11月05日
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ランニングダイアリー
冷えた朝に . . .
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秋晴れ
2016年10月24日
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ランニングダイアリー
久しぶりの青空ラン . . .
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遠賀川河川敷で
2012年06月08日
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ランニングダイアリー
少しだけ . . .
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