好きな風景と好きな体勢

10/5(木)
筋トレ継続、筋肉痛がはっきり出ている。
妻の出勤に合わせて、街に出る。
足底筋の痛みも強く、ユルユル歩く。

入院している間に季節が進み、気温も下がって秋めいてきた。
勝山公園の好きな風景。これから色づいてくる。


帰宅して足底筋ほぐしながらゆっくり。
愛犬は私が椅子に座ると走ってきて飛び乗りこの体勢。

私もほっこりする。