こんなの巻いてみました

会社から支給されたポイントを使って活動量計をゲットん♪



ブレスレット感覚で巻いてるだけで活動リズムを記録してくれ
Bluetooth経由でスマホアプリを更新、日々の推移がみれるもの



初期設定も簡単、身長、体重、年齢に合わせた基礎代謝や
歩幅を基礎データとして多種項目をサンプリングしますが
せっかくだから平均的データじゃなく、実測値で使いたいので
公園で歩行＆ランニング時の歩幅測定しました。

歩行時；つま先からつま先、踵から踵
・・・どちらも変わりません(当たり前かっ！)



ランニング時；つま先からつま先、踵から踵
・・・こちらも同じ
※サンプリングとしてデータ数を多くして平均みてみました。



激増中の体重落としたくて、本格的に健康管理しないと・・・