リバウンドしちゃった・・・

昨年の12月からランニングをする回数も
メッキリ減り週末を中心に忘年会やらで
暴飲暴食をし、お正月休みも昼夜を問わ
ずちょくちょくと飲んで食べての生活を
キッチリとしていた結果やはりキッチリ
とリバウンドしたのでした

しかもブログをみると結構ラーメンを食
べてますね

前回もそうだけど二郎系が多い・・・

昨夜風呂はいる前に久しぶりに体重計に
乗ったら見事に逆戻りしていました

落とすのに何ヵ月もかかったのに戻るの
は簡単なんだね

なのでまた少し真面目に腹凹ませ作戦を
遂行しないといけないといけないと思っ
たのだ

何しろこのままでは後輩に飲み代を払わ
ないといけない状態だから(笑)


ヤバイやばいと思いつつ・・・


明日もイイ日になりますように