ラーメン二朗湘南藤沢店のつけ麺を食べてきた・・・

いや～・・・
今日も暑かったみたいですね

今日も仕事なオッサンは快適に室内でお仕事
をしていたので外がどんなに暑いかわからな
いのでした

ま、実際は外で休憩などをしているので全く
わからないワケじゃないんだけどわずかな時
間だからね・・・

そんな休憩中にとある場所からメールが送ら
れてきたのだ


「暑い中いつもありがとうございます。ラー
メン二郎湘南藤沢店です。これより涼しくな
るまで毎日つけ麺やります。なお汁なしはそ
の間お休みいたしますのでご了承ください。
よろしくお願いいたします！」


という内容のメールだったので仕方なく行っ
てみることにしたのだ(笑)

今年は不定期でつけ麺を提供していたのです
がいよいよ期間限定ですがレギュラーメニュ
ーとなりましたね

今日は休日前だからニンニクにニラキムチも
トッピングしたのだ







明日は波乗りに行くだけなのでオッサンの周
りのサーファーに迷惑がかかるだけだから問
題なし

ニンニク臭くてオッサンの周りに人がいなく
なって良いかも

夕飯にラーメンは久しぶりぃ～・・・

晩に炭水化物を食べちゃったから明日は頑張っ
て波乗りしないとなぁ～

などと思いつつ・・・

明日もイイ日になりますように

鳥のササミを食べてま～す・・・

さて、なぜダイエット？を始めたかのネタバラシを書いた前回・・・

ついでを書いちゃうと負けた方が某所でしゃぶしゃぶ食べ放題飲み放題をおごることになっているので必死なんです(笑)

で最近のオッサンはというと・・・

オッサンは家で食べる肉といえば最近は鳥のササミが多いんだよね♪

なのでササミを食べ飽きないようにちょっと工夫をして食べているのだ(^^)v

ササミはよく茹でて解して野菜と一緒に食べるってのがよくあったりしますが・・・

最近オッサンは・・・
塩コショウで串焼き・・・
ワサビや梅肉を乗せた串焼き・・・
バシルをオリーブオイル漬けにしたモノにササミを漬け込んだササミの串焼き・・・
大葉を焼けたササミに巻いた串焼き・・・

などなど他にもイロイロと手を変えシナを変え飽きないように工夫をしているのだ♪

それとササミとは関係無いけど夜はなるべく炭水化物を減らしているし、前にも書いたけど平日はビールなどアルコールは飲まないようにしてるのだ(^^)

でもたまに我慢出来なくてビール飲んじゃう事もあるけど・・・(^^;

とりあえず鳥のササミがまだ少し残っているのでない頭の中身をフル回転させてササミが美味しく食べられる工夫をこれからもしていくつもりなのだ！

と思いつつ・・・

明日もイイ日になりますように♪

お腹を凹ます競争が勃発！

いやまあね・・・

ダイエットなんてタイソウなことしてるワケじゃないんだけどね・・・

職場の後輩が7月いっぱいで10キロ痩せるという無謀な事を6月のナカバに言い出しどっちが先にお腹が凹むか競争しようとオッサンにふってきたのね(>_<)

なのでまっ1ヶ月半で10キロは無理だけどその挑戦を受けやるだけやってみることにしたのだ！

彼は約1ヶ月で4キロほど体重が落ちたらしいのでオッサンも負けじと頑張ってみたりしているのだ！

結果はこの前に書いたけど3キロ前後を行ったり来たりしながらやや下降している感じかな？

体重ってのは増やすのは簡単だけど減らすとなるとナカナカ大変です(^^;

はてさてこの先の顛末やいかに・・・？

この続きはまたアップ出来ればしていく予定です♪

と宣言しつつ・・・

まだまだイイ日が続きますように♪

朝顔咲いた

今日は水曜日で仕事が半ドンなオッサンですが13時からミーティングがあってすぐには帰れず・・・

そのあと地元に戻ってからいつも世話になっている内科に行く予定(^^;

早く帰れたら波乗りに行きたいところだが時間的な問題と海のコンディションもあるので果たしていかに？

画像は今朝の朝顔♪

小さいヤツはツルがナカナカ伸びないチビッコくんなんだけどツルが伸びるのを待てずに先に花を咲かせちゃったのだ♪





オッサンちにも着実に夏がやって来ているのだ！

朝顔に負けずに頑張って行くぜ！

と気合いを入れつつ・・・

今日もイイ日になりますように♪

関東地方も梅雨明けしましたね・・・

ついに関東地方も梅雨明けしました

明けたとたんお日様がギラギラ光線を放
つもんだからいきなり暑くなりましたね


ただ、まだ夏本番の暑さではないって感
じかな

東京の暑さビルやアスファルトがドンド
ン熱を蓄えて異常に暑くなるいわゆるヒ
ートアイランド現象が起こって半端ない
暑さになるからね

あの暑さは嫌なんだよね

何だかムワァ～って音は無いけどそんな
音がしそうなイメージをオッサンはして
しまうのだ

暑い空気がそこにタタズンデいて全く空
気が動いていない何とも言えない暑さな
んだよね

オッサンはわりと暑さに強い方だと思う
んだけどあの暑さは耐え難い暑さだと思
うのだ

何だか湘南地方の暑さとは別物の暑さな
んだよね

でもま、あ～だこ～だ言っても結局今年
もシッカリと暑い夏は来ちゃうので熱中
症に気を付けながら何とかやり過ごした
いもんですね

皆様も暑さ対策をしっかりされ楽しい夏
をお過ごして頂ければと思いつつ・・・

明日もイイ日になりますように