大いなる空 - 悟りの手順

全てと溶け合う

自分と他人の壁が壊れる
自分が他の人とひとつになる
そのひとの全てを受け入れられる
そのひとの好きなところ、嫌いなところ全部。
その人の悲しみを悲しめる
その人の喜びを喜べる
その人を苦しみから助けてあげる
その人の醜いこころを認める
その人の素敵なこころを認める

そのまえに自分の全てを受け入れる必要がある。

ああしたいこうしたいとおもわなくなる
わだかまりが無くなる
自分が思ってる自分が無くなる
すべてが空になる。