毘沙門さんへお散歩
治療するより予防する
ゴールは2ヶ月後!
チノさんのホロソフィー予約可能日
お腹すいた
筋トレと健康診断
ホロソフィー始まる
ファスティングなう
10月ダイエットコース募集開始
1年の半分
PFC最強食
6月ダイエットコース募集開始
今日の晩餐
背中トレーニング
がんばってるよ!
5月募集開始!
新しいチャレンジ
トレーニングには食事のタイミングが大切
美しさも、若々しさも、幸せも、その根本は健康な体であること。 食と運動で、人をハッピーにしたい。人生をいつまでも、笑顔で過ごしたい。そんな思いから健美工房パーソナルジム&キッチンは誕生しました。
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