昨日は、午後
あまり動き回らないで
出来るストレッチを
いろいろとやって
筋肉の復活を
試みました。
今日の朝は、筋肉痛で
あちこち痛いのですが、
動くのに昨日より
速やかになった気が
します。
これで、関節用の
グルコサミンが来れば
しめたものです。
昨日は、午後
あまり動き回らないで
出来るストレッチを
いろいろとやって
筋肉の復活を
試みました。
今日の朝は、筋肉痛で
あちこち痛いのですが、
動くのに昨日より
速やかになった気が
します。
これで、関節用の
グルコサミンが来れば
しめたものです。