二の腕と腹筋が筋肉痛でございます。
恐ろしやWiiFit…(笑)
年末年始の暴飲暴食で胃拡張+体重増
久々にWiiFitしたら、体重増で怒られました(^^;)
ゲームに注意されるなんて…
恐ろしやWiiFit…(笑)
おかげで目標設定-5Kgが-6.6kgとなりました
コツコツ頑張ります。
自転車をSさんに整備してもらったら新品のようになって戻ってきました
いつもいつも、ありがとうございます<(_ _)>
これからは自転車通勤でダイエットを始めようと思います。
…
あ、暖かくなってから…(爆)
最近は"美味しいもの"と"寒い"のしかネタがありません(笑)
ホント毎日寒いですね、最近の就寝スタイルは
上はTシャツの上に長袖Tシャツの上にフリース
下はズボン下の上にジャージ。もちろん靴下も履いて寝ます。
これぐらい気合い入れてないとホントに凍死します(笑)
灯油のヒーター買おうかと悩んではいるものの、灯油自体も高いし
今度の給料でもパスですね~。散乱してる衣類のために
チェストの方が気持ち的に優先かもしれませんね。
あ、何よりも来月の給料前に東京行きもあるので、お金は使えません。
最近の美味しい夕食列伝
一昨日Sさん宅で
↑絶品ポトフ
2~3杯は軽くいけますね。美味しかったです!
↑カリカリッ&ジューシーな激旨チキン
↑昨日はもらいものの牛肉ですき焼き~
たくさん入ってたと錯覚しましたが2回分かなぁ
半分は冷凍行きです。
カセットコンロが無いのでキッチンで食べてます(笑)
まぁ…すき焼き鍋すら無いんですけどね。
先日、盛岡の沖縄居酒屋"てぃあんだー"で夕食
実はあまり沖縄の料理を食べた事がなく、ほとんど初めての料理。
(自分で作るゴーヤチャンプルは沖縄料理と呼べるかは非常に怪しいところ)
いやぁ…全部美味しい美味しい!
泡盛もロックでスイスイ~と4,5杯飲んじゃったんですが
普通あれぐらいのアルコールが入るとかなり酔うハズなのに
気持ちいいほろ酔いぐらいであまり酔わないし次の日も
全然大丈夫。不思議だ~…。
イイ店を教えてもらったので、また今度行って見たいな。
席も少なく、結構混み合うので早めに行くのがベストですね!