水を飲みまくれ！！！

水分を十分に取っていないサイン。

水中毒って言葉があるけど(@_@)

それでも、水分をとるのは重要だよ！！

体がからっからなんだよね！！やばいぐらいに、乾燥しまくってるのは・・・

体の中！！！

夏・・・熱中症なんかで体から水分が足りなくなるけど・・・

冬は冬でマジで乾燥する！！！

血の流れではなく・・・水分！！！第二の血液といっても過言ではない・・・(@_@)

それが、水分！！血液・・・血管の外にある・・・水分！！！

どこで図るのがいいか・・・量る？？？どのはかるかわからんけど、やっぱり唇かな？？？

唇の渇きが一番の目安になるかな？？？

今はリップクリームとかあるからあれなんだけど・・・

それに、人間の一番水分が出て行ってしまうのは・・・やっぱり口からだろうから・・・

もちろん、一回の水分が出る量ではトイレが一番だろうけど・・・(@_@)

口から出る量は・・・徐々にではあるが・・・結構な量になると思う

特に、鼻が詰まってる今日・・・花粉でね！！鼻呼吸が苦しくなったり・・・薬でも結構水分が持ってかれるケースもある

俺の感想はね

鼻水を止めるのに、そもそも水分が止められる薬もある・・・感覚ね！！

大体感覚の話ね！！

だから、水分を必要以上にとるのも必要なんだよね(@_@)

トイレに行きたくもなるんだけど・・・だからこそ、水分をとるのは本当に重要だし、トイレに行きにくくするためには・・・末端の保温だと思う

って、手がカサカサなんだけど・・・それも、手のカサカサ度合いも、水分不足の目安かもしれない

とにかく、乾燥してたら気を付けて！！水分を取ろう！！！

[Amazon限定ブランド] Tiara 水分補給 キャットフード (国産) バラエティパック まぐろペースト・かつお... 猫の体液に近い浸透圧と適度なミネラルバランスで健康維持をサポート。 アイシア

『最高の呪いに勝つ方法』水や！！

やっぱり必要なのは水や！！( 一一)

http://www.amazon.co.jp/gp/product/B00ML6LLIQ?*Version*=1&*entries*=0

鼻マスク

🌵ノーズマスクのおすすめ人気ランキング11選

マスクに関する話(@_@)

なんか、鼻だけのマスクがあるらしいが・・・

見た目・・・やばいだろ！！！

ということで・・・というわけではないが、昔、鼻に突っ込む鼻マスクを買ったのを思い出して

つけているんだけど・・・あまり効果がない？？？

マスクは・・・まあ、一貫して・・・花粉のためにしているんだけど・・・(@_@)

今年の花粉はマジでやばい！！！

というか、なんかで聞いたが、免疫力が高いと花粉症もひどくなるって話で・・・

免疫力が上がっているのか？？？なんかで聞いたが身長×身長×なんたらが一番免疫力が高い体重らしく・・・

計算したら６０キロぐらい？？？？だった気がする・・・たぶん

で、最近体重が減ってきたので・・・病気じゃないなら健康的に体重が減っているということで、花粉症がひどくなったのかもしれない

まあ、知らんけど！！(@_@)

で、今年は目薬をやらないで耐え凌ごうと思っているので・・・目がかゆい痒い！！！

耐える！！！ただただ耐える！！！！

で、まあ、さっきも書いたけど・・・鼻だけに入れる鼻マスクがあるんだけど・・・

で、普段はマスクと一緒につけていて（あったのを思い出してから）、それはまあ、いつもマスクだけで結構耐えられるから、そもそも鼻マスクもいらないんだけど・・・

家の中ではマスクなんかつけないで鼻マスクを着けているんだけど・・・

まあ、効かない？？？？？？

一応、寝る時もつけているんだけど・・・(@_@)

効くのか？？？一応つけてはいるし・・・まだあるのでつけるけど・・・

来年には持ち越せないかな？？？まあ、使えるならそれでいいんだけど・・・

効果あるのか？？？謎すぎる！！！鼻マスク！！！

って、花粉よ・・・今年はマジで強い！！！でも、負けない！！！

マスク 不織布 日本製 ノーズマスクピット NEO 洗える 柔らか鼻マスク 高機能マスク 試験証明書取得済み... 製造国：日本 バイオインターナショナル株式会社

『最高の呪いに勝つ方法』飲み込んだら

怖いけど・・・たぶん大丈夫だと信じてはいる(-.-)

http://www.amazon.co.jp/gp/product/B00ML6LLIQ?*Version*=1&*entries*=0

痩せゆく男

見ると後悔しかねないスティーブンキング原作の最恐ホラー映画5選【おすすめ】【洋画】
映画『バビロン』× 映画『BLUE GIANT』コラボ映像

最近・・・(@_@)

ものすごく痩せていく

まあ、そんなにすごくはないんだけど・・・

２０年ぐらい体重が変わらなかったのが、ここにきて３キロぐらい減って・・・

で、なんか、また２キロ減ってたんだけど・・・

俺の死因は・・・餓死？？？っていうぐらい、飯食いまくってるんだけど・・・

体重が落ちるって何？？？(@_@)

どうでもいいけど、顔の油がなんか出てきたんだけど・・・

乾燥してたからか・・・久しぶりだな・・・顔の油って、結構重要な役割があったような気がするんだよね

なにかは知らんが・・・消毒的な・・・

知らんけど！！！

で、痩せゆく男・・・

スティーブンキングだったかな？？？そんなホラー映画があったよね

前に書いたんだけど・・・たぶん！！(@_@)

痩せゆく男の小説は読んだんだけど・・・

その表記が・・・体重が出てくるんだけど・・・その表記がポンドだったんだよね

それがキロ表記だったら・・・ちゃんと読んだと思ったんだけど・・・

ポンド表記・・・まったくわからんわ！！！

どんどん痩せるんだけど・・・それがどれぐらいの体重なのか全然想像できなくって・・・

途中で読むのやめちゃったんだよね(@_@)

だから映画で地味に見たかったんだけど・・・

てか、ブルージャイアントだっけ？？？あの映画・・・

まったく知らんけど・・・地味に見たい

痩せゆく男 (文春文庫) リチャード・バックマン 文藝春秋

BLUE GIANT（１） (ビッグコミックス) 石塚真一 小学館

『最高の呪いに勝つ方法』ブルージャイアント

地味にマジで見たい(^-^)

http://www.amazon.co.jp/gp/product/B00ML6LLIQ?*Version*=1&*entries*=0

ああ、くっそ腹が痛い

次世代型和風からくりハンティングアクションに興奮する玄人#01【WILD HEARTS（ワイルドハーツ）】

不意に(@_@)　

マジで不意に腹が痛くなってくるんだよね

マジで痛い！！

昼に辛い食べ物食べたからかな？？？辛いの苦手なんだよね！！

昔は辛いのよく食べてたんだけど・・・ある時期からほぼ食わなくなったんだけど・・・

久々に食べたら腹壊したわ！！！

でも、まあ好きな辛さもあるんだよね(@_@)

今回食べたのは、うまかった！！割と！！

腹は壊したけど！！！！

で、今久々にふぅって人の動画を見てるんだけど・・・

デモンズソウルが得意なゲーム実況者なんだけど

結構面白い！！

結構ね

今も実況してるのか知らないけど！！２年前とかの実況を今見てるんだけど（多分２年ぐらい前）

おもろい

梅田ジャパンさんも結構面白いけど、最近は見ていない(@_@)

最近、ゲーム実況をそんなに見てなかったんだけど・・・

久しぶりに見始めて・・・

って、同じようなの結局見ちゃうっていう・・・そしてそのうち飽きるんだろうけど

見てる時間もないんだけどさ

ただ、今もなお・・・時間がない！！

本当に・・・時間を無駄にしすぎた！！

まあ、つかれてるんだけどさ！！

疲れすぎている！！！

無駄に！！(@_@)

腹も壊したし！！！

誰も望んでなくても・・・ブログ書けよって感じで・・・

やっぱり、キーボード・・・気持ちいい！！

【PS5】Demon's Souls アクションRPGの金字塔『Demon's Souls』がフルリメイクによって蘇る。 ソニー・インタラクティブエンタテインメント

『最高の呪いに勝つ方法』ちゃんと

今も実況してました！！(^.^)

http://www.amazon.co.jp/gp/product/B00ML6LLIQ?*Version*=1&*entries*=0

ガチで眠い！！

悪夢に隠された真の意味とは【夢診断？】

やばいわ(@_@)

食べすぎたのか知らんけど、めちゃくちゃ眠い！！

また足のマッサージしたいわ！！足がやばすぎる！！疲れている！！

急に来るんだよね！！急に！

それと、目の疲れ！！

たまには早く寝ようかなと思う今日この頃だけど、寝られないのよ(@_@)

いや、今急に眠気が襲ってきて、眠ってしまうこともある

そういうこともある

ただ、寝ている体勢とかで、疲れが取れないとか解せないよね

寝たらある程度の疲れは取れてほしい！！

例えば、とりあえず寝たら、目の疲れは取れるとか・・・

そういうのはあってほしいわ！！

てか、目の疲れは本当にとれてほしい(@_@)

なんか、今日、変な夢を見て・・・夢診断しようかな？？？

内容のほとんどは忘れたんだけど・・・とにかく親と喧嘩していた気がするんだよね

怒っていたのか・・・怒られていたのか・・・

怒鳴り散らして起きたんだよね。夢じゃなくって、実際に叫んでたらやばいわ！！っていう感じで起きてしまった

寝言とか、言ってるかなんかわかんないけど、寝言で怒鳴ってたら・・・

マジで最悪！！(@_@)

俺って基本、そういうのでストレス発散できないんだよね

怒れば怒った分だけ、ただイライラしてしまうだけ

夢診断 松本 明 主婦の友社

『最高の呪いに勝つ方法』夢で会えたら

夢で逢えないのよ(~_~)

http://www.amazon.co.jp/gp/product/B00ML6LLIQ?*Version*=1&*entries*=0

オムライスは太らない？？？

料理研究家が辿り着いた、誰も見た事の無い最高の一皿【至高のオムライス】『supreme creamy rice omelet』

それって一体どうなの課？で(@_@)

いろんなダイエット企画というか、これを食べても太らない企画があって

以前には肉をいくら食っても太らないっていう企画で、むしろ痩せたりしていて

今回はオムライス！！

これはなんかよく分からんがバランスがいいらしい！！

で、結果はまだ見てないんだけど、太らないのか？？？(@_@)

俺は約２０年体重が変わらず、最近朝飯食ってないから体重が落ちたんだけど

基本、なに食べても太らない

何故か知らないけど、高校卒業してからいきなり５キロ太って、そこから増えも減りもしない

割と食べるし、朝昼晩と、なんなら夜食も食べるときもあるし、食べすぎるときもあるし・・・

それでも、体重は増えも減りもしない

ただ、昔から、だからなのか食べた量太るのは分かるのよ

昔の大食い番組で何分かで体重を一番増やした人が勝ちってので、ペットボトルの水を飲みまくって飲んだ量だけ重くなってたけど

それなら分かる(@_@)

もちろん、トイレに行けばなくなるだろうし、水を一気に大量に飲むと水中毒で死ぬ可能性があるから危険なんだけど

つまり、量食べれば体重が増えるのはよく分かるんだけど、太るっていうのがよく分からないんだよね

消費すれば太らないとか・・・まあ、それも分かるんだけど・・・

一番いまだによく分からないのがカロリー

ご飯の中のエネルギー的な意味なんだろうけど、それが多いと太るとか、少ないと太らないとか・・・

いまだに本当に意味が分からない(@_@)

言ってることは分かるのよ。カロリー多い=太るって式が本当に成り立っているなら

もちろん、それが常識なのかもしれないし、もう違うのかもしれない

てか、それなら、俺はもう相当太っているはずなんだけど・・・

もう一度いうけど、２０年ぐらい体重は一定で、どんなに食べてもある基準を越えないんだよね

謎・・・

しかも、朝飯を食べてないから痩せるわけで・・・

どういうことなんだ？？？基礎代謝・・・別に高いわけでもない

もちろん、筋肉質でもない(@_@)

筋トレ嫌いだし・・・

太るっていうのは一体なんなんだろうかと思うのと同時に

太ってもいいって思える社会が、一番いいんじゃないかと思う

今日この頃

お子様大好き！簡単オムライス 4玉 250g×4袋 冷凍食品 TinyTAN グッズ付き ふんわり卵のオムライス 原材料：全卵（国内製造）、米（国産）、野菜(たまねぎ、グリーンピース、にんじん)、トマトペースト、... ニッスイ

『最高の呪いに勝つ方法』太らないだけで

健康かどうかは知らない(ToT)

http://www.amazon.co.jp/gp/product/B00ML6LLIQ?*Version*=1&*entries*=0

あるかなあるかな？？？

Vol.87 (耳掃除/耳垢の除去) - 難聴を伴う巨大な右耳垢 耳垢の除去、耳垢の除去、耳の掃除

イヤーエステ(@_@)

やばいわ！！耳の中掃除してもらいてー！！！

昔、耳掃除してもらったことあるんだけど・・・そこはちょっと違ったからな（変な店ではない・・・と思う）

やばいわ！！てか、スコープで一回耳の中見てもらいたいわ！！

溜まってるのか？？耳糞溜まってるのか？？？

超気になるわ！！たまに聞こえにくいときとかあるからな！！

溜まってたらどうしよう！！！(@_@)

超取ってほしいわ！！！

言っても、そんな奥まで耳掃除ってしないじゃん？？？自分でやったら痛いし、痛くなくとも怖いし

割りと、すぐに汚れるんだよね！！だから割りと耳掃除はしているつもりなんだけど

奥の奥・・・見てもらいたいわ！！って施術１万！！！

まあ、両耳だろうし、その後なんかマッサージもしてもらえるみたいなんだけど・・・

やっばいわ！！でも、１万払う価値はありそうだよね

だって、そもそも耳の中なんか見れないわけじゃん？？？他人の見ても見てもらっても奥にボス級のがいるかどうかなんか見えないわけで(@_@)

いやー、マジでいたらどうしよう！！って、いるとしたら、今もいるわけじゃん！！てか、何年も一緒に生活していたわけじゃん！！

でも、あんなに塞がれてても音は聞こえるんだよね

だったら、いる可能性は本当にあるっちゃあるのか！！

耳かき カメラ ワイヤレス イヤースコープ 耳掃除 スコープ 光る耳かき ライト付耳かき みみかき ピンセ... 【最新版無線WIFI接続＆全機種対応を実現する】耳かき、WIFI発信機、カメラレンズを一体化にします。説... AIDELF

『最高の呪いに勝つ方法』やばいわ！！

ほんまにやばい！！！:->

http://www.amazon.co.jp/gp/product/B00ML6LLIQ?*Version*=1&*entries*=0

肌がカサカサ

ウル・オス　web　movie「薬用スカルプシャンプー」「薬用スキンウォッシュ」製品紹介

肌がカサカサすぎてやばかった！！(@_@)

いや、今でもやばいんだけど！！

まだやばい！！ただ、丁度アイテムが揃ってるんだよね！！

で、肌がカサカサを止めたくて、ドラッグストアーに行ってみたら・・・売ってました！！

ウルオス！！！

買ってみた！！半額だったから！！

で、育毛剤もツイッターで当たったんだけど・・・あ、最近懸賞が当たってなかったわ！！で、当たったけど投稿してなかった！！(@_@)

で、育毛剤に興味はないが・・・って、嘘！！抜け毛は少ないが・・・多分！！ただ、将来的には白髪になりたいので髪の毛はあってほしいので・・・

育毛剤の効果を見たら・・・フケを防止するって・・・すばらしい！！フケ防止！！

育毛剤もいいが、なくなったらフケ止め買おうかな！！

フケというか・・・カサカサで頭皮がボロボロになっても困るからな

白髪になりたいので！！

だから、フケと・・・乾燥をとにかく防ぎたい！！

あとは、目の疲れ！！

目がめっちゃ疲れている！！(@_@)

そして、乾燥している！！

冬の水分不足ってやつだ！！体が水分を求めている

けど、最近は水分が体から出まくっちゃってるからな

それでいて、水を飲むとトイレに行きたくなるという・・・そこは変わらないんだよね

乾燥してるくせに、水を飲んだらトイレに行きたくなるって・・・どういう構造してるんだよ！！体！！！

今は、むくんでもいいから体に水分を留めたい・・・

そしてその前に・・・腹が減った・・・(@_@)

飯が食いたいし、その時に・・・一緒に水分も取ろう

食事中に、なるべく水分を取るようにしようと思う

無理にでもね！

Vacplus 強力 乾燥剤 除湿剤 湿気取り 防カビ 乾燥除湿パック 吊 り下げ型（1パック 230g 除湿約500ml）... 【湿気取り】球状塩化カルシウムで空気中の湿気を吸い取り、湿気によるカビなどを抑えるることができま... Vacpluss

『最高の呪いに勝つ方法』今年の冬は

マジで乾燥注意報！！！(/・ω・)/

http://www.amazon.co.jp/gp/product/B00ML6LLIQ?*Version*=1&*entries*=0

絶好調と絶不調

大森靖子「絶対絶望絶好調」MusicClip

絶不調・・・(@_@)

ぜっふちょうじゃないの！！？？ぜつふちょうなの！！？？

ずっとぜっふちょうだと思っていたわ！！どうでもいいが！！！

本日、人生初の人生で一番の絶不調を味わいました！！！！いやーー、ガチで最悪でした！！

この上ないほどに、腹がおかしくなって、痛いし、体調悪くなるしでマジで地獄でした！！！

で、無理矢理めし食ったら腹壊すし！！筋肉痛の最高位みたいな痛みがあって

まあ、今は収まったけど！！(@_@)

で、よく考えたら、絶不調は人生初なんだけど・・・

絶好調ってマジでないよなって思ったんだよね

てか、絶好調って何？？？

絶好調の意味が分からんわ

絶不調は体感した。寝てた方がいいレベルだって分かった

ただ、絶好調がマジで分からん！！校長絶好調としかいいようがないぐらいに

それだって、見た目絶好調でも、当人は絶好調じゃない可能性もあるわけで(@_@)

マジで絶好調に人生で一度ぐらいなってみたいわ！！って思ったんだけど

よく考えたら、絶好調になったからって能力が飛躍的に向上するわけでもなく・・・

そんな漫画みたいなことが起こるわけないよな

絶好調時にだけ急にバク転が出来るとか・・・空が飛べるとか・・・

そんな絶好調！！聞いたことないわ！！(@_@)

ただ、マジで人生で、今日これ絶好調だわって思える日が一日ぐらいあってもいいんじゃないかなって思えるよね

いやー、いいたい！！！今日の俺、絶好調って！！！

【デジタル限定】天羽希純写真集「絶好調」 週プレ PHOTO BOOK 天羽希純 週刊プレイボーイ

『最高の呪いに勝つ方法』絶好調だね

って言われたこともない(^。^)y-~

http://www.amazon.co.jp/gp/product/B00ML6LLIQ?*Version*=1&*entries*=0

脳が眠りたがっているのをもう僕は止めることができない

本当によく眠れる【睡眠音楽】心身の緊張が緩和、ホルモンバランス整う、自律神経が回復、ストレス解消、深い眠り【睡眠用bgm・リラックス 音楽・眠れる音楽・癒し 音楽】

と(@_@)

それっぽい感じのタイトルにしてみたけど

要するに、眠いんです！！

ただただ、眠いのよ

丼ぐらい眠いかっていうと、タイトルのまま

脳が眠りたがっているのをもう僕は止めることができないレベルに眠い！！

いやー、今まではなんとか、眠らずに過ごせていたんだけど・・・(@_@)

もうダメだ！！脳の暴走を、脳のわがままを俺には止められない！！

なんでこんなに眠いんだ！！

困るのよ！！寝たら何もできない！！俺は眠ってしまえば何もできなくなってしまう！！

夢をみることもできない！！

だから、なるべく起きていて、最後の最後に・・・一日の最後にだけ眠ろうと思って生きているというのに(@_@)

途中で寝てしまうときがある！！

それがさっき！！そして昨日もそう！！

寝ちゃうのよ！！

寝たくない！！本当は維持でも眠りたくない

ただ、たまには、脳のわがままを聞いてやろうなんて甘い考えが頭をよぎると

座った途端に寝てしまう！！(@_@)

甘い！！俺は、脳に対して甘すぎる！！

だけど、たまには・・・早く寝てあげようかな

たまには、早く寝るのもいいよね

いや、本当に睡眠って大嫌いなのよ

でも、たまには・・・寝ます・・・早く・・・いつもより早く(@_@)

深眠セラピー今夜は深く眠りたい☆コスミックスリープ (株)志麻ヒプノ・ソリューション (株)志麻ヒプノ・ソリューション

『最高の呪いに勝つ方法』目標

今日中に寝る(~_~;)

http://www.amazon.co.jp/gp/product/B00ML6LLIQ?*Version*=1&*entries*=0