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足と腰と

2022-11-14 21:29:46 | 健康第一
Mr.Children 「シーソーゲーム 〜勇敢な恋の歌〜」 MUSIC VIDEO


今のところ(@_@)

大凶の何かを受けてないんだけど・・・

そこでなんだったっけ???なんて調べたら、占いでもなんでもそうだけど

言霊的な、いや、呪いと言った方が正しいかな???

占いの結果に引っ張られてしまう可能性があるので、見ない

もちろん、知って備える方法もある

それに、いい結果だった時などはその結果に引っ張られるのもいいと思う

それが呪いになるのか言霊になるのか・・・言霊がいい意味なのかわからんけど(@_@)

ともかく、呪いでもなんでも、暗示のようなもので、悪いと思い込むことも・・・人の悪い癖のようなものだから

それに、無意識に悪い方向に進んでしまうこともある

これは無意識なのか脳のせいか・・・それとも俺の思い込みかもしれないけど

脳は予想通りが好きらしいから、例えば、悪い予想とかすると、どうにもそっちに行きたがるらしい

それは何て言うのかわからんが、そうならないと気が済まない何かがあるんだよね(@_@)

だから、最悪を想像してしまうけど、無理にでもいい方向も想像するようにはしている

どうなるかわからんけど、せっかくならいい方向に進みたいわけじゃん

当たり前だけど

だから、大凶だっていわれても、まあ、いいことがなくてもなるべくならいいことが起こって欲しいし、最悪何事もないほうがいいわけで

でも、そしたら占いが外れたと大吉のときも外れると思い込んでしまう可能性もあるので

やはり、気にしないで自分の本来の運を信用しつつも、大凶だから少しは気を引き締めたり、大吉だからもっといいことが起こると信じてみたり

まあ、いい方に考えるのがいいよね(@_@)

で、大凶だからかわからないんだけど、まあ、そこまでひどいことは今のところ起こってないんだけど・・・

足と腰がめっちゃ痛い!!

まあ、それは大凶だからというよりも、先月も痛かったんだけど・・・

だから、マッサージにめちゃくちゃ行きたいんだよね!!

ただ、金がねーずら!!!

今のところ、最悪はそのぐらいで・・・

あとは、いい方向に転ぶか悪い方向に転ぶか・・・(@_@)

今、運がまさにシーソーゲームのように・・・

ぐらぐらと・・・もちろん、調子に乗ったら一瞬で悪い方向に進みそうな・・・

まあ、それは別に、今に始まったことではないんだけどさ












『最高の呪いに勝つ方法』結局は

自分を信じる他ない(((^_^;)

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頭蓋骨と口の中のツボ?

2022-07-11 15:38:43 | 健康第一
骨の解剖学:頭蓋骨の基礎解剖


歯医者に行くんだけど(@_@)

行くというか・・・通ってるんだけど・・・

それは、別に治療目的じゃなく、掃除目的というか、歯の清掃

まあ、それでというか、そこに口の中のマッサージができるみたいなことが書いてあったんだよね

口の中にはツボがあって、そのツボをマッサージすると、なんかいいらしい!!

忘れたけど!!効果は忘れたけど、物凄くいいらしい!!

らしい情報よ!!あくまでもらしい情報ね!!

いや、初めて聞いたよ!!口の中のツボ!!!(@_@)

ただ、それによってものすごく健康にかかわってくるらしい!!あと、噛み合わせを治すマッサージとかもあるらしい!!

頭蓋骨をどうこうするみたいなんだけど・・・

やばくない???頭蓋骨の歪みを歯医者で治すって・・・なんかやばくない???

でも、前から言ってるけど・・・結局、医者なんか行くぐらいなら、歯医者に通ったほうがいいと思うのよ

もちろん、俺個人的な意見だけどね!!鵜呑みにしちゃいけないよ!!

俺は鵜呑みにしてるけど!!!(@_@)

あとは、外科は信用できる!!ブラックジャックね!!

ま、それはいいんだけど・・・

歯医者も、どんな歯医者がいるかなんか、正直分からないでしょ!!

だから、結局は、それをどこまで信じるかって話になってしまうんだけど・・・

俺は歯医者を信じる・・・ルーザーだからな











『最高の呪いに勝つ方法』とにかく

やってほしいが・・・金がない!!(ToT)/~~~

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暑さはマジでヤバい

2022-05-30 20:13:08 | 健康第一
第1章「熱中症が発生するしくみと症状」


暑いと、マジで体力を持っていかれる(@_@)

マジで暑い

体力の奪われ方が半端ないわ

そういえば、昔から夏に昼寝してたわ

それは、暑さで体力を奪われたからだろうな

暑いってだけでかなりヤバい

温暖化温暖化っていうけど、体力を奪うために仕組まれた罠じゃない?なんて都市伝説的にいうけど(@_@)

まあ、それはさておき、温暖化云々は置いておいて

とにかく、気をつけた方がいい

暑い中、ただいるだけでも体力持っていかれるから

とにかく、水分と塩分!!!

らしいから!水分と塩分らしいから!

気をつけて!あと、疲れたら寝て!!寝られる場所じゃなきゃあれだけど

無理せずに、涼しい場所で仮眠をとった方がいい(@_@)

本当に、想像以上に体力奪われるから!

まあ、今さら俺がどうこう言っても意味ないんだけどね

だって、知ってるでしょ!

というか、俺がここのところ寝てしまうんだよね

マジで10分から15分寝てしまうんだけど

マジで暑さ!!!

とにかく、熱は体力を普段の1.5倍奪うから!(@_@)

ただ、寒さは・・・2倍以上!!!!寒さはマジで、体力を奪う!

しかも、迂闊に寝たら死ぬ!っていっても、暑いところで迂闊に寝ても

結果死ぬんだけど!だから気を付けよう!












『最高の呪いに勝つ方法』マスクに熱中症は

糞相性悪いから気をつけて(・・;)

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仮眠グスーン

2022-05-13 18:54:30 | 健康第一
【春眠暁を覚えず】とは何だったのか!?「春暁」孟浩然


急に眠くなったので(@_@)

仮眠グスーン!!!ちょっと寝たんだけど

仮眠はいいよね。って、仮眠ってなんだろう?

秒眠???分眠????分眠暁を覚えずって感じで

少しでも寝るとやっぱり違うよね

って、どうでもいいけど、暁を覚えずってどういう意味なんだろうか?

暁・・・そもそも暁ってなんだ?(@_@)

謎の言葉だよね・・・暁って

いや、暁・・・超気になってきたわ!調べようかな、暁

夜明けね!いや待て・・・逆に何で暁って言わないで夜明けってなってしまったんだ!?

オールとかして(したことないけど)、「ああ、もうこんな暁になっちまった」とか言ったらかっこいいだろ!

てか、春眠暁を覚えずってなんだよ!よく考えたら意味分からんぞ!

そもそも春眠ってなんだよ!春の眠りか

春の眠りは寝過ごしてしまうってことか?春は気持ちがいいから寝過ごすってことか?

それとも、夜遊びしちゃうから寝過ごすのか?(@_@)

ちょっとやばい話だろ!エロ話か?リア充の歌か?

そもそもなんのあれだっけ?春眠暁を覚えずって

じゃあ夏眠はなんなんだ?寝苦しくって暁を見ちまうのか?それとも、夏は夏であれか!リア充の歌か?

秋は?冬は?いつだってこいつは暁を知らねーんだろうな!

俺だって別に知らねーよ!暁なんか知らんわ(@_@)

ただそれは、その時間寝てるだけだから!眠いからただ寝てるだけだから!起きる必要がないだけだから!













『最高の呪いに勝つ方法』春眠に

俺は勝ちたい(-.-)ノ⌒-~

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梅干しの謎

2022-04-04 22:08:35 | 健康第一
#01 よく分かる減塩梅干し作り方 in2018


市販の梅干し(@_@)

そもそも100歩譲って(譲らない?)国産じゃないのはいい。嫌だよ!ガチで嫌だけど

ガチで嫌なんだけど、国産じゃないことは1000歩譲っていいとして・・・いや、万歩・・・ってそれはいいとして

それはいい

ただ、梅干しに関して、塩だけでいいんじゃないの?

なんであんなに余計なものがわさわさ入っているんだ??????(@_@)

正直、色んなのが入ってること自体になんの文句もないし、今更それで健康健康言うつもりもない

ただ、塩だけの梅干しがなんやかんやで一番うまいし、いや、はちみつとか鰹節とかそういうのでもいいんだけど

なんで余計なものがガンガン入ってるんだ????それが本当に謎!!!

なんの意味があるの?マジであれになんの意味があるの?

塩だけの方が簡単に出来るんじゃないの?

俺は無知だから、そういうのはよく分からないんだけど・・・

いや、いいのよ。本当にいいのよ。何入れたっていい。ただ、塩漬けが一番うまいじゃん?いや、一番かも知らないけど・・・うまい梅干しをそもそも知らんし・・・

スーパーの梅しか食ったことないんだから(@_@)

ただ、梅の産地的なところとかでも、純粋な塩だけの梅干しもないよね

いや、それが当たり前で、色々入れるから腐りにくいとかあると思うし、賞味期限とか消費期限とかそういうもんだいもあると思うけど

それって、本当に人の事を思っているのだろうかって思っちゃうよね

食品ロスとか言う前に、そういう問題を考えて、見直していくべきじゃない

それか、もう腐らないようにしちゃうとかね

って、それって食えるの勝手感じだけど

腐るから自然んが成り立っているのもまた事実(多分)

やれやれだぜ(@_@)














『最高の呪いに勝つ方法』本当

結局なんでも・・・自分で作らなきゃならないのか?(゜o゜)\(-_-)

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睡眠過剰

2022-04-04 08:08:08 | 健康第一
【過眠症】眠りすぎは病気?正常?


思わぬところから、答えの一端に触れたんだが(@_@)

寝過ぎると逆に疲れる理論というか…その謎

なんかのコラムで、寝過ぎると血管が拡張して…神経とかを逆に圧迫しちゃうから疲れるというか…

体調的には違和感を感じてしまうらしい

まあ、あくまでもらしい情報ね

でもまあ、体もずっと同じ体勢だと痛くなるからな(@_@)

基本脳は、痛みとか感じないらしいので、頭痛とかも脳ではないらしい

まあ、頭だよね

だから、頭もずっと…当たり前だけど同じ体勢でいるわけだから…

逆に体みたいに痛くなってもおかしくはないわけだ

だから、そういうのもあるのかもしれないな

目の疲れとかも、普段…目を使うけど色々動いているから…

それがストレッチになっている部分もあるのかもしれない(@_@)

酷使しているようでも…実はプラスに働いている要素ももしかしたらあるのかもしれないし

よいと言われている…それこそ睡眠だってとった方がいいとは思うけど…

逆効果になったりもするから

色々なことを見直してみたりするのもいいかもしれないし

なにか気付きがあるかもしれないから…違和感を感じたら疑って…(@_@)

疑って…だだ従うだけなら、考えて行動してもいいんじゃないかとは思う













『最高の呪いに勝つ方法』眠い時も

そんなに眠れない(*´ω`)

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コンクリートで倒れるのは本当に危ない

2022-04-02 11:11:11 | 健康第一
【DIY】ほぼ手作業でコンクリート打設してみたら。。。


本当に…(@_@)

コンクリートで倒れるのは本当に危ない

いや、まだ前ならいいかもしれないが…

前でも骨折したりするからな

危ないことだらけだろ。転ぶってのは!!

場所を問わず、転ぶのは危ない!!(@_@)

家だろうがなんだろうが…転ばないことに越したことはない

けど、転ぶことだってある

人間が、二足歩行を始めたときから、転ぶでしょ

いや、四足でも転ぶか?

わからんけど

てか、猿とかも転ぶんか?(@_@)

てか、転ぶってなんだ?

何で転ぶんだ?

そう考えたら…なんで転ぶんだろうか?

不思議だよな

もちろん、疲れたり、ぶつかったり…色んな原因で転ぶんだろうが…

まあ、転ばないようにするにはどうするか…どうすべきか(@_@)

考えて、安全に…健康にどうやって生きるか…

転ばぬ先の杖ってね

しかし、人間・・・どこでどう転ぶかなんかわからんからな

そう考えたら、メイドインヘブンの能力・・・くそすぎるだろ

宇宙を一巡して・・・これから何が起こるかを無意識レベルで認識して・・・

覚悟できることが天国・・・

なんだその能力!!!能力というか・・・なんだその概念!!!(@_@)

回避することはできず・・・ある意味でアナザーワンバイツァーダストみたいな能力で・・・

別の朝に壊れたコーヒーカップは、これから何があっても壊れるって感じで・・・

吉良・・・あいつ・・・対応力が高すぎる!!!












『最高の呪いに勝つ方法』コンクリ

危ないよマジで!!(^_-)

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鼻にやはりストロー挿してー

2022-03-28 01:42:49 | 健康第一
【砂漠の死闘】ライオンvsアフリカゾウ!ライオンの大群がゾウの群れに襲いかかる【どうぶつ奇想天外/WAKUWAKU】


ゾウは、鼻がつまらないようにするために鼻を伸ばしたんじゃねぇーかって思うほどに(@_@)

鼻にストローを挿したい(さしたいがあってるか謎)
鼻が詰まるのよ!!本当に詰まる

何度…何度鼻にストローを突っ込もうと思ったか…

でも…いいと思うんだけどね!!異物だと思ってくしゃみで出なきゃいいんだけどさ

出そうだよね(@_@)

しかし、鼻にストローはマジでいいと思う

寝てるときに鼻呼吸ができなきゃ口呼吸になるわけで

口呼吸すると喉がいたくなるのよ

それはそれで辛い!!

というか、それが結局一番辛い

口呼吸になって喉が痛くなったらガチで終わり!!

間違いなく終わるから、鼻にストロー…気道調整で、問題なければ…

すぐにでも作りたいね(@_@)

でも、最近は鼻もつまらないからな

まあ、花粉症の時期が本当に辛い時があるんだけどさ

口呼吸がマジで辛い!!

そう言っても、大概口で呼吸してるんだけどね!!!

普段!!ただ、普段はなぜかわからないけど口呼吸でいてもまったく喉が痛くならないのに、何故か寝てる時に口呼吸をしていると風邪をひくんだよね!!

マジで謎だが、多分というか、寝てる時は喉が渇いても全く気にせずに喉がカラカラのままでいてしまうからな(@_@)

起きていれば水も飲むし、やっぱり、水ってのは脅威にもなるし、守りにもなるんだよね

水っていうのは、素晴らしい薬であり素晴らしい毒だな












『最高の呪いに勝つ方法』毒であり

薬である(^_^)

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眠りをプロデュース

2022-03-20 22:30:09 | 健康第一
魔人ブウの家!


眠るって(@_@)

ただ、疲れたから気を失ってただ、いつの間にか1時間とか…長くて8時間

下手すりゃ一日寝てることだってあるわけで…まあ、今じゃ一日寝てることはほぼないけど

早く起きて、昼寝しちゃうことだってあるよね

脳は隙を見つけりゃすぐ寝ようとする

死ぬとわかっていても居眠り運転をさせようとするほど…脳は寝たがっているわけだが

なんでだろう?(@_@)

この謎は、多分相当前から何回も書いてると思うんだけど…

いまだに答えは出ない

出ないが…逆に考えて…例えば睡眠時間が魔神ブウぐらいでよくなれば…

しかも、スッキリできればいいんだよな

しかし、脳は昼飯食っても眠りたがるし…暇なら寝るし、疲れてても寝るが

寝たところでスッキリしない(@_@)

むしろ時間の無駄感は感じているものの…なんの抵抗もしてないよね

それじゃあダメだし、ショートスリープみたいので完璧に疲れも取れたら

最強だよな。つまりはそういうことで、つまりはそうならないのがおかしいのだ

けど、時間がないからショートスリープするっていうのは、ものすごくダサいことだよね

何時間寝ても疲れが取れないから、やっぱり睡眠向上させるべきであり、時間がもったいないってのは発想としては

出来ない奴だよね(@_@)

それはダサいという概念をもって、俺は今日も眠りをプロデュースする

もちろん、自分の眠りをね











『最高の呪いに勝つ方法』時間にとらわれるな

でも、目的も忘れるな;-)

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塩分と油

2022-03-19 08:08:08 | 健康第一
最高の塩と油


最近の風潮というか…(@_@)

減塩やノンフライっていうけど…正直めっちゃ嫌い

塩だって油だって必要だからな!!当たり前だが

ただ、確かにわかる。とりすぎもよくないと

だから、取りすぎないためにも減塩ノンフライっていうのも頷けるが

やりすぎもよくはない(@_@)

けど、人間…体というか脳が慣れるんだよね。一番やばいのは、徐々に増やすのは本当によくない

知らず知らずに慣れてしまうから

だから、毎回減塩ノンフライにこだわらなくてもいいと思うけど…

どこかで…意識してそれを取り入れるのもいいとは思う

やっぱり…脂肪糖塩分はうまいと感じてしまうからな(@_@)

意識しないと際限なく食おうとして…

なんでもそうだけど、過剰摂取はダメージになるからな

まあ、過小摂取もよくはないから

バランスだよね。だから、そこは…意識してやった方がいいと思います

しかし、そんなこと言っても、塩分を使う料理も多いし、油が多い料理も多い

そんな中で、減塩を選ぶっていうのは・・・逆に、本当に減塩なのかっていうあれもあるよね

だとしたら、自炊して1食は本当に塩も油も使わないのがいいのかもしれないし、それこそ、運動!!(@_@)

運動もちゃんとしたほうがいい!!

てか、運動不足だから、夏に熱中症になってしまうのかもしれない

やっぱり、急に汗を大量にかくのはよくないよね

運動の本懐は、汗を流すことだよね

汗というか、水分を外に放出することになれなきゃ・・・それが現代の熱中症対策













『最高の呪いに勝つ方法』うまいもん食いたきゃ

運動だ!!!!!!(*'▽')

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