チキン南蛮

夕食当番、今日は安くてヘルシーな鶏のむね肉を買って、チキン南蛮にしました。

から揚げ等、あまり揚げる料理はしないので自信はないが・・・

　　　

      

　　　見た目はあまりよくないが出来たてはホクホクして美味かった。

　　　かみさんはなんでか残業時は、夕食はあまり食べないようにしてます。減量か・・・

　　　kirabon←ぽちっとがんガン癌もよろしくお願いしますm(__)m