このバラ 剪定して切り取った枝を土に刺しておいたら 大きくなりました
かなり年月が経ち 立派な樹になりました
さて 家族事で ダイエットを中止してたら 白米の味が忘れられなくなり 食べる食べる
日に日に体重 増える増える
親戚が遊びに来て 外食してたら
なんと 前人未到の数字に到達
おぉ～～～～～
どうすれば 戻る
中高年のダイエットというのを調べたら 一万歩歩けというのがありました
今 夜歩いてるけど 一万歩となると朝か夕方歩かないと稼げない
うぅ～～～ん 太陽がぁ～～～～
シミを取るか 肉を取るか
悩むところです
で 今朝歩きました
うん 疲れた
いつまで続くかなぁ
あと お腹が空くまで食べるなという記事も見ました
中高年は３食食べなくても良い
お腹が空かなければ２食でも良いとか
あのぉ 年中お腹 空くんですけど
朝食を食べて２時間ぐらいするともう何か食べたくなります
我慢するとかなりのストレス
こんな人はどうすればよいのか
いっそ 諦めてしまおうか
でも 試着室の鏡の前に立った己の姿
ホント 醜い！
特にお腹周りがヒドイですね
ジーンズが穿けなくなってきた
食べたい気持ちと痩せたい気持ちが戦ってます
まぁ どちらかというと 食べたい気持ちの方が優勢ですね