横向き？仰向き？

昨日も寒かった
もともと動くのが苦手な私　この寒さでますます動きません
このままでいくと同年代の人より早く老け込みそう
筋肉がないところに動かないから　基礎代謝が悪く　ますますお肉が身体に付きます
といってウォーキングすると寒さに風邪をひくし　どうしたらよいものか　運転できればジムとか行って筋肉をつけようかと思うけど
自転車族では　外に出るのがキツイ


昨日の朝の庭
　　　　
私は雪だと思うけど旦那は霜だと言ってました
おお　さむ！



不眠症の私　動かないから　体力を使わない
ということで　ますます夜が寝れない
悶々としてます
ある日ふと気がついた
枕だ
最近気がつくと　横向きに寝ている
以前は仰向きだったような

今使っている枕を購入した時　仰向きで調節したから　横向きになると肩が痛い
買ってから　はや5年
そろそろ寿命かな
若い頃　枕は一度買ったら永久だと思ってた
不眠症だけど　よく寝込むので人より　枕がへたるのが早いのかな？

一度気になると　止まらない私
いろいろ調べます
どうやら　横向き専門の枕が一番良いという意見が多数
でも　聞いたことないメーカー
おまけに店舗がないので実物が触れない
値段もお高い
紹介してる人たちには評判が良いけど　クチコミでは硬いとか女性には高さを調節しても　まだ高いとか

悩むー


旦那が高反発の枕　マットレスを使ってます
でも　私はこの感覚があまり好きじゃない
しかし　横向き用の枕を作っているとか
街に行った時　試してみました
お店の人に高反発は苦手と言ったら　基本は高反発なので無理かもと言われ断念

今使っている低反発のメーカーも覗いてみました
話しているうちに　今のとよく似た別の枕か　形の面白い枕
どちらかが良いということ

さて　さて　両方とも横向き用ではありません
でも実際に当ててみて　感じはまあまあです
ただ　枕は本当に一晩寝てみないと分からないもの


悩む
サイトを信用するか　自分の感覚を優先するか


最終的には　やはり実物優先になりました
今までよりもちょっと硬めの形の面白いのにしました



以前の物
　　　
柔らかくて気持ちが良いです
枕が洗えるということでしたが　結局一度も洗わなかった


そして　今回
　　
別売りの枕カバーも買ってしまいました
トータルなかなかの値段になりました


今のところ　朝起きた時の肩こりとか頭痛はなくなりました