夏の終わりに

　異常な天候のせいか、珍しく夏バテしない。日中は原稿を書き、夜はテレビやビデオを見たり本を読んだり。
　ただし、近くへ買い物に出かければ、やっぱり暑くてウンザリ。近所以外の外出はしたくないと引きこもりがちで、気分的にも落ち込んだり。
　そんな時、エアロビを１時間やると、不思議と気分が明るくなってくる。汗をかいてシャワーを浴びる爽快感。もうすぐ夏が去り、いろいろなことが起こりそうな秋のおとずれ、と意欲が湧いてくるような気がする。