空腹感と食欲

　空腹感と食欲の違いを感じるという初めての経験をした。
　今までは、空腹感と食欲は同じと思っていた。
　けれど、その違いを知ったのだ。
　空腹感は、お腹が空くという感覚。
　食欲は、食べたいという欲求。
　食事は１日３食。毎日、決まった時間に朝食・昼食・夕食を食べることが健康に良いと思ってそうしていたが、１０年ぐらい前から、お腹が空いたら食べるという習慣になった。
　起床時間が決まっていないので朝食は毎日違う時間だが、時計を見て昼食の時間、夕食の時間というより、空腹になって食べるほうが、私にとっては健康に良いと考えたからだった。
　それで、お腹が空いたと空腹を感じて食べようとするが、最近、食欲をあまり感じないことに気づいた。
　お腹は空いているのに、食べたいという欲求が、湧き起こらないのである。
　ともかくお腹が空いているのだからと食べ始めるが、美味しさが半減している。
　どうしてかしらと、原因を考えてみた。
　精神不安定のせいかもしれない。
　自律神経の乱れのせいかもしれない。
　このまま続いたら、心の病気になるかもしれない。身体は健康でも、メンタルが弱い私は、いつ心の病気になってもおかしくない。
　けれど――。
　今日はあまり空腹感と食欲の違いを感じなかった。
　肉親の医療病院への転院が、なかなか適(かな)わず、２度目の手術。１度目と少し違う方法らしい。　
　今度こそ、目を開けてくれて意識障害も改善して、お喋りできる！　その思いが胸に熱く広がり、希望の光に包まれたような日。
　最初はお喋りできるだけでいい。
　私は現代医療を信じている。