仙腸関節動きを良くするためには

 

東京都北区で唯一の産後骨盤矯正の専門家、まみや接骨院院長の関です。

 

産後の腰痛は必ず仙腸関節と言う関節の歪みを伴います。

グーグルで調べて欲しいのですが、仙腸関節は腰骨ではなく、腰の下のほうにある仙骨と言う三角形の骨と腸骨と言う骨との間の関節です。ぜひグーグルでお調べください。

仙腸関節は、解剖学的には動かない関節と言われていますが、事実は、ある条件下で動きます。これをすることによって洋右通に何年も悩まされているあなたの腰痛も根本改善の方向へ傾きます。しっかりと実践してください。

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