山菜おこわ @お弁当

～今日のお弁当～

●山菜おこわ
●蒸し野菜(ブロッコリー・さつま芋・かぼちゃ)
●帆立のネギ塩焼き
●さつま揚げ
●レタス・ミニトマト




今日は涼しくなると少し期待していたのに、
昼間は暑くて、いつもと同じ汗だくでした。

そして今も汗だくな私。

久々に体操に参加するつもりなので、
その前にお弁当のアップを～と思って


～昨日のお弁当～

●白いごはん
●彩りポテトサラダ
●お豆腐揚げとエゴマ蒟蒻の煮物
●鶏肉の唐揚げ
●茹でオクラ・レタス・ミニトマト


彩りポテトサラダ

白・ピンク・紫色のじゃが芋と人参とゴーヤが入っています。

それにしてもアップがどうしてもボケてしまいますね

あ～、もう仕度しないと間に合わないです

行ってきます