ニラレバ炒め(^.^)おでん

私、隠れ？貧血です。

自覚症状は、ありませんが

献血したくても血液検査で断られます。

ヘモグロビン不足らしいです。

(^_^)a

豚レバーの晩ご飯

牛乳に浸して臭み消し

洗い流して、塩少々

d(^_^o)

片栗粉をまぶして多めの油で焼いて

一旦取り出します。

(o^^o)

玉ねぎ、ニラを炒め、レバーを戻します。

今回は、レバーに付いてたホルモン焼きのタレで味付け

甘味噌かな？

（＾＿＾）☆

常備菜化したおでん

紅白なます油揚げ入り

発泡酒が美味しい晩ご飯

d(￣ ￣)

いっただっきまーす

（＾Ｏ＾☆♪

チョット甘いけどタレが良く絡んで美味しい

(^_−)−☆

発泡酒もご飯もすすみます。

満腹ε-(´∀｀; )満足♪( ´▽｀)

たいへんごちそうさまでした。

ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ

災害備蓄用備え餅(^.^)水付き！

我が家の非常食ラインナップ

(^.^)

正月間近なので、餅をいただきます。

♪( ´▽｀)

災害備蓄用備え餅

水でこねるだけ、アンコとゴマ塩付き

d(^_^o)

驚いたのは、餅とアンコをこねる水まで入っています。

(^_^)v

餅と言うか小麦粉みたいですが、味はシッカリ餅です。

我が家では、アンコよりゴマ塩が人気です。

（≧∇≦）

災害時に餅？とは思いますが、

水と容器まで付いて、火も使う必要ナシ。

こねるだけでアン餅とゴマ塩餅が食べられるのは

かなり良い非常食だと思います。

♪（ｖ＾＿＾）ｖ