振動フィットネスマシン

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乗るだけです。


体幹を鍛えられるのが良いですね。


体幹鍛え始めて早１年ですが、


痩せはしないです。


しかし、今まで通り食べても太らないんですよね。



これまでだと、８５㎏超えても仕方ない食べ方してるのに、


８２㎏で止まります。


ま、気のせいか？










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