「おしり」を鍛えると一生歩ける! 寝たきり・腰痛・ひざ痛を防ぐ

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最近のお客さんはお尻がダルダルな人が多すぎる(笑)



腰が痛いのはお尻をほぐせば軽くなる。




その代わり、ほぐされている間は激痛。。。。

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	池田書店