妊娠・出産

妊娠・出産



妊娠中は、黄体ホルモンの影響で
いろいろな変化が起こりやすくなります。


女性ホルモンのシャワーを浴びている状態です。

	はじめての妊娠・出産安心マタニティブック―お腹の赤ちゃんの成長が毎日わかる!
	クリエーター情報なし
	永岡書店

界面活性剤

界面活性剤



界面活性剤が入っていると、嫌う人も
いるようですが、
そこは問題ではありません。

界面活性剤が入っていないからって天然という
わけでもありません。

	トコトンやさしい界面活性剤の本 (B&Tブックス―今日からモノ知りシリーズ)
	クリエーター情報なし
	日刊工業新聞社

SPFとは？

SPFとは？



SPFは持続時間です。


SPF５０は１６～１７時間は赤くならない
というわけです。

	ビオレ さらさらUV アクアリッチウォータリージェル SPF50+/PA++++ 90ml
	クリエーター情報なし
	花王

サングラス

サングラス




サングラスをしないと、目からも紫外線が入って黒くなる。

ともいわれていますが、それは×です。

まぶしいから、あとはおしゃれでつけるのは
いいですね。

	スポーツ サングラス★超軽量 UV400 紫外線カット★輸入品 (ブラック)
	クリエーター情報なし
	oulaiou

紫外線

紫外線




紫外線対策は必要ですが、
日の光は恵みでもあります。

朝の陽ざしにあたることで、脳内ホルモンが
活性化します。

朝一は日の光を浴びましょう。









table border=0 colspacing=0 cellpadding=0>アモロス ユーヴルーフ UVカットスプレー SPF50+ PA+++ 50gクリエーター情報なしアモロス