幸せを求めて ②

前回に続いて・・・

幸せって感じれるのは外部環境でないですね、自分の心が穏やかで平安で幸せだなあと自ら感じとれるかどうかでしょう。

言葉で言うことは簡単ですが、毎日の生活の中で腹がたつこと、これだけ皆んなのことを考えて頑張っているのにわかってもらえないと恨まれたり憎まれたり誤解されたりすることがありますよね、、、
人間関係が一番難しのではないでしょうか？
特に身近な人とは接触 も多くわかってもらえることも多いが、こんなに尽くしているのに、（ちょっとした行き違いなど）なんでと言うことがあるかもしれないね、ままならないね、何故なんでしょうかね、、、これは相手が悪いのだと、私は何も悪くないと自分を正当化する人が多いでしょう、きっと・・・しかし自分にも問題があるかも知れないと冷静に謙虚に反省できれば凄いですねえ、次回に活かしていくことが魂の修行の機会だと捉えることができれば、、、少しでも成長に繋がっていくのではないでしょうか？

スポーツ、技芸ごとなんでも上達するためには、基本を徹底して学び続けることが必要ですね、、、基本、基本を繰り返し訓練し身体で覚えることですよね！

社会で生きて行くための基本もまた同じですよ！
基本がわかっていなければスムーズいかないでしょう。

過去と人は変えれないと言うのが事実ですよね、・・・ならば自分の思考を変えれば良いと言うことですよね、、、

＊とにかく明るく楽しい 方向に積極思考、プラス思考、でなければならないということ、信じきること、信念まで高めること（信仰まで）幸せになるために生まれてきたのですからね。自分が幸せと思えるように‼️
今生きて、ここに存在出来ていることに感謝、感謝、感謝、・・・死んだら終わり、
生きているだけ丸儲けですよ(^｡^)
決して暗い闇の方向へと向かない、マイナス思考、消極思考に陥ってはならないということ、そんなものは捨て去りましょう、いらないものは手放す、そんなの当たり前で、みんな分かっていますよね！(^｡^)

＊でもそのやり方、訓練の方法が分からないという事かもしれないね・・・
いろんなやり方があると思いますが、やはり自分が一番大切で、自分を愛さなければならないからね、、、
まず自分を苦しめてはいけない。自分の悪い癖欠点を少しでも治して行く、、、
「言葉の力」を利用すればどうだろうか？
身の回りの活かされている「人、もの、こと」全てに「ありがとう」という感謝の言葉を投げかけましょうか？

＊良かった、良かった・・・
ついてる、ついてる・・・
結構、結構・・・
しようがないなあ、しようがないなあ・・
ありがとう、ありがとう・・・
これでいいのだ、これでいいのだ・・・
許します、許します・・・
愛している、愛している・・・

嬉しい、嬉しい・・・
楽しい、楽しい・・・
幸せ、幸せ・・・
大好き、大好き・・・
御免なさい、御免なさい・・・
大丈夫、大丈夫・・・
笑顔、笑顔・・・
何があってもプラスに捉える訓練、
例えば、事故で🚘双方の車は大破、相手は足を折って入院、自分も手足の骨折で入院の場合、あなたは、どう捉えますか？

長くなってしまった、では次回に続きを！

さあ今日も元気で「ありがとう」の感謝で出発しょう！

幸せを求めて ①

どなたも皆んな皆んな幸せになりたいと思うでしょうね！
不幸になりたいなどと思う人は一人としていないでしょう、、、当然、当然当たり前ですよ、、、


でも、幸せの捉え方はみんな違うかも知れないが、私は幸せと思っているのに他人からは、気の毒な人と見えているかも知れないね、逆に他人から見て幸せだなあと思っても、私ぐらい不幸な人はいないと思っているかも知れないね？
幸不幸はその人の心が決めること、他人が決めることではないですもんね、また心はコロコロと変わりますよね、嬉しく楽しいこと喜ぶ事があれば幸せと感ずる事でしょうし、逆に辛い悲しい事が続けば運が悪いなあ、不幸だなあと思う事でしょうね！

２５００年前からお釈迦様はこの世の中は、自分の思い通りにならず四苦八苦の苦しみがあると教えてくれています。

「生、老、病、死」・・・生きていること自体肉体的、精神的苦痛を伴うものである。
「愛別離苦」、「怨憎会苦」、「求不得苦」、「五蘊盛苦」
全くその通りですね、納得納得、、、

しかし、その四苦八苦から逃れる、超越できる方法を教えてくれていますね！

それは「八正道」の実践にあるそうですね、
「正見」、「正思」、「正語」、「正業」、「正命」、「正精進」、「正念」
「正定」
の八つだそうですが、四角四面の難しい事を言うつもりはありませんから、、、もうすでに難しいと感じますか？
年寄りだからご免なさいね！
言葉で喋れても文書での表現は難しいね、でも、投稿が何かのお役に立っているのでないかと思いつつ、頑張っているのですよ、
迷惑と思う方は見ないでしょうから(^｡^)

凡人にはなかなか実践出来ない事ですが、簡単に言うと善い事をし悪い事をするな、正しく努力精進して他を思いやり、行いなさいと言うことかなあ(^｡^)

それでは本題に！
基本的に幸せと感じるには、以下の三つのことが満たされている必要があるのではないでしょうか？
１、体（肉体）が健康であること。

２、心（精神的）が穏やかで平安である。

３、経済的に生活をすることができる。

この三点とも備えている人は、いるかも知れないが、少ないと思いますね、三点とも欠けている人もいるかも知れない。
お釈迦様が教えているように何かが欠けているから、四苦八苦になるのでしょうからね！
この世は、
陰と陽からできています。陰と陽が一体となって大きな不思議な力が発揮できるように設計されていますね、、、どちらかが主となり、どちらかが従となっています。

＊人も「心」と「体」からできていますよね、どちらが「主」でどちらが「従」かわかりますか？
心が思ったことを体が実行していますから、心が主体ですよ（わかりますか？）

と言うことは・・・３の内「心」が穏やかで平安であれば体の病があっても、体は癒されるし、病気が治るという人もあるでしょうね、治らないが共存できるのではないでしょうか？

＊と言うことは、
八正道のうち最初に出てくる正見、正思、正語の内特に大切に思うのは、「正思」の正しく思うと言うことです。思い願うことが自然の法則により体に表れますから、（因果の法則、作用反作用の法則、反射の法則）善い事を思えば善いことが生じ悪い事を思えば悪いことが自分に帰ってきます。
なので、、、

悪い事を思はない事ですよ（継続的な訓練が必要かな）不平、不満、愚痴、悪口、文句、恨む、妬む、憎むなどなど、いらない思いは握り締めず、手放す事です、（どうにも元に戻らない過去のこと）、
相手のことを許さなければ、自分の心が癒されません、愛は許すと言うことでもあるそうですよ、失敗しない人など一人もいません、あいつだけは許せんと言う人がいますが、器を大きくしてハイわかりましたと素直に受け入れ許しましょう。

また未来のことは誰も分かりませんから、不安、心配、恐れを抱かないことです。

何事も技術を身につけるためには、訓練が必要です。努力が必要です。
人間には、本能、感情、知性、理性がありますから、腹を立てる、怒るなど💢みんな生じますが、いかに早く切り替えるかです。
「いつも喜んでいなさい、たえず祈りなさい、全てのことに感謝しなさい。」
・・・真理の言葉（イエスキリスト）

長くなってしまったなあ！続きは次回に・・・それではまた！

さあ今日も元気で「ありがとう」の感謝で出発しょう。

運命は決まっているか？

運命は変えられるでしょうか、皆さんどう思いますか？

運命は変えることができると思っている方が多いのでは無いでしょうかなあ、、、さあどうでしょうか？
運命は決まっていないかも知れないが、、、
運命が生まれた時から決まっているのであれば、努力しても仕方がないでしょうという答えが返って来そうですね(^｡^)

でも、
私も後期高齢者となり、孫たちが結婚する年齢となり、色んなことを見聞き体験経験をする中で今感じていることは、
生まれた時から決まっているのではないかと言う方に軍パイを上げざるを得ないように思いますねえー。

どなたも経験の中で、人生は自分の思い通りにならないと感じているのではないでしょうかね、、、
姿、形、才能、能力、体質、性格等皆んな違っています、同じ人は一人としていない、走るのが早い人、運動神経が優れている人、絵を描くのが上手な人、歌を歌うのが上手な人、生まれながらに差がありますよね、いくら努力してもどうにもならないことばかり、、、本当に本当に‼️
技芸ごと何でも努力すれば、ある程度までは向上します、誰でも認めるところですね、、、玉磨かざれば光なしですね、でも・・・ダイヤモンド、宝石類、と普通の石では違いますね、、、

お酒が美味しく飲める人、全く飲めない人、美味しくなんでも食べれる人、アレルギー体質で牛肉、豚肉が食べられない人、いろんな人がいますね、それを素直に認め工夫するということでしょう、嘆いても何も解決できないですね。
その事を嘆いても自分が辛いだけです。
この世に生まれた使命役割が違うわけですからね、遺伝子研究の村上先生は、貴方が存在する確率は１億円の宝くじが
１００万回連続して当たる確率よりも奇跡的な事なんだそうですよ！
本当に本当に凄いことなんですね、、、
今ここに存在して活かされている命に感謝して、周りの人、物、こと全てに感謝できれば素晴らしいと思います。
皆んな皆んな幸せになるために生まれてきたのですよ！
幸せになるためには、強情を張らず素直な人になり、「御免なさい、許してください、ありがとう、愛している」と言葉に出す事が大切ですね、、、貴方の夫に、貴方の妻に、子供に家族に周りの人に！
やはり「愛」が大切なのかなあ(^｡^)


何故ならば・・・
全ては法則に基づいて動いているという事ですよね（わかりますか？）どんなに優秀な人でも自然の法則は絶対に変える事ができませんですよね、、、
まず法則を知り、行動することですかねえ

＊万有引力の法則、地球上であれば、誰がやってもリンゴは必ず下に落ちますね、、、

＊地球は４６億年も自転し、公転し続けていますね、
誰にも止めれませんね、、、
太陽は東から登り必ず西に沈みますね、

＊生命あるものは必ず死を迎えますね、、
人間も必ず死にますね、人により差はありますが、１２０歳まで生きた人は、きっといないでしょうね、、、

循環の法則、バランスの法則、因果の法則、作用反作用の法則、反射の法則、類友の法則、などなど・・・

一番大切な事、間違ってはならないことは自分を大切にする事、一番「愛おしい」のは自分であるという事、その為に法則知る事、、、
イエス様の真理の言葉「与えよさらば与えられん」出す方が先ですよと、、、「自分を愛するように隣人を愛しなさい」と・・・
これも間違ってならないのは、一番近い人たちのことですよ！
妻であり夫であり、親であり、子供であり、家族なのですからね‼️

それではまた・・・

今日も元気で「ありがとう」の感謝で出発しょう！