沢山の干物

友人から沢山の魚を戴きました。

うのはな漬けのさんまこれがこのまま頂けて美味しい秋刀魚です。

勿論うのはなも全部美味しくいただけます。

シニアになれば肉よりも魚の方が食べる回数が多く、又体調が好いように思いま

す。