201113 5.2℃ 晴れのような感じ？

6:50　昨晩は久しぶりに居間ではなく自分の部屋で寝た。自分の部屋のベッドは幅が140あるので広々寝ることが出来るからね。換気するので窓は全開で掛け毛布はムートンシーツと薄いシルクの毛布のみ。それでも少しすればムチャクチャ暖かくなる。いつも寝てる居間のベッドはムートンの上に普通の毛布を乗せ、先ほどと同じシルクの毛布を乗せて更に掛け布団を乗せてる。
居間の毛布は密度が薄いのであまり暖かくないからねぇ。それでも定価で16万円近くするらしい。居間のコタツで使ってる膝掛けムートン座布団も自分の部屋と同じ作りなので薄い電気毛布、ムートン座布団、毛布の順番で掛けてあるがムートン座布団の下に手を入れると心地よい暖かさです。ちなみに座布団の上に乗せてある毛布は座布団のずれ防止と熱を外に逃がさないため。
自分の部屋で使ってるムートンシーツはとても大きいので、ずれたり熱が逃げることがないので毛布は掛けていません。

昨晩ラーメン屋で普段17時過ぎには食べないようにしてるのに19時過ぎに食べてきたせいか、胃の中が消化し切れていない感じ。いつもは早い時間に腹が減るけど今日は昼頃まで大丈夫そうかなぁ。

11:25　スーパーに行って収入印紙を買って、銀行で記帳して帰ってきてから昼飯食べた。今日はキャベツと豚肉を味塩胡椒で炒めた物と白菜味噌汁、ご飯にした。豚肉は、うっすい肉なので火が通りすぎると堅くなってしまう。ウチの場合、炒めるというよりも蒸し焼きな感じ？多めの水を入れたフライパンにキャベツを入れてフタをしてしばらく置くとシンナリするのでそこに豚肉を入れ、味塩胡椒などで味付けしながらまぜまぜ。水気があるうちに火を止めて完成。

そういえば今使ってるキャベツは少しだけ小さめだけど1コ50円で買ったんだ。さっきスーパー行ったらあまり大きさが変わらないキャベツが198円で売っていた。高いなぁ。

というわけで食事が済んだので洗濯物を干しました。今日は、よく乾きそうだ。

14:27　いつものように湯船に少しお湯入れてフタをして入った。やっぱりサウナ状態でとても暑いのにフタを開けると極寒の寒さ！ってわけですぐに湯船の中で体や頭を洗って出た。

16:07　夕飯食べた。豚肉キャベツ炒めと去年もらった牛丼の素をご飯に乗せてレンチンした物と白菜味噌汁だった。ご飯は2人が2食で3合。味噌汁が無くなったので明日また新しく作ろうかな。

21:30　冷蔵庫に残っていたカニを食べた。これでひとまず終了。今回はたくさん食べたなぁ。明日はカニのゴミを捨てに行ってこなくちゃ。


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