4枚切食ﾊﾟﾝやら菓子ﾊﾟﾝ、梅干し、柿ピー､ｿｰｾｰｼﾞ・・・

などを病院から帰ってきて腹が減ったので食べました。
いつもの4倍以上は食べたかな。
いや、息抜きも必要でしょ？

これでまた頑張れるかな。

っていうか、今朝の体重を考えるとそんなに減らしてどうする？
って感じですよ。