20181111 19.8℃ 快晴 2度寝して7時過ぎに起床

昨晩は22時半くらいに就寝。
なーんか疲れちゃってるのかな・・・
で、今朝の体重測定は59.6㎏
昨日の朝と寝る前も同じ59.6㎏だったので少しがっかり。
でも、とりあえずは59㎏台を維持してるってことで。
ここからは落とさなくていいから増やさないって方向で、とにかく安定させていきます。