還暦シニア☆おひとりさま日々の暮らし・食卓

なんてことない日々の食事、あれやこれやのひとり言を綴っていきます。

リングフィットアドベンチャー

2021-11-23 | 日記
運動不足の母に最近使ってないからってことで息子夫婦所有のリングフィットアドベンチャーを貸してくれました。




早速年齢やらを設定してやり始めたものの、結構キツイよ😭でもゲームに「軽めの運動です」って言われる。とりあえず1ステージ?終わったところで休憩。やり始めて数十分の話なのに疲れてしまって…どんだけ運動不足なんだろう?筋肉落ちたら老後😁困るし、今から毎日コツコツちょっと頑張ってみるか!


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