還暦シニア☆おひとりさま日々の暮らし・食卓

なんてことない日々の食事、あれやこれやのひとり言を綴っていきます。

リングフィットアドベンチャー再び

2024-09-26 | 日記
3年前？あたりに息子夫婦のリングフィットアドベンチャーを借りて少しやって返したんだけれど、再びやることを決意して今回は購入。




購入したからには頑張りますよー！スポーツの秋だし何より筋肉を付けなければ！
60代だし無理せず軽い負荷で少しづつ続けよう。




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2016年から闘病していた夫が2020年にお空に召され、お一人様になりました。が、高齢の両親は健在で世話をしに行ったりなかなか忙しい毎日の食事とひとり言。よかったら聞いてください。

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