還暦シニア☆おひとりさま日々の暮らし・食卓

なんてことない日々の食事、あれやこれやのひとり言を綴っていきます。

運動不足なので

2023-03-20 | 日記
新しい靴を買った😉




セールになってたしめちゃくちゃ軽くて歩きやすいの！さっそく履いてスーパーまで行ってきたけど本当に軽くて良い感じ。
これから暖かくなるしウォーキングして足腰鍛えねば。



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2016年から闘病していた夫が2020年にお空に召され、お一人様になりました。が、高齢の両親は健在で世話をしに行ったりなかなか忙しい毎日の食事とひとり言。よかったら聞いてください。

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