県内最大級・甲州唯一の日本プロボクシング協会公認・山梨県K.T.Tスポーツボクシングジム

スポーツジム感覚で楽しめるボクシングジム。減量のプロ、ボクサ‐のダイエット方を伝授。山梨県アマチュアボクシング連盟加盟。

山梨県K.T.Tスポーツボクシングジム公式ブログ・・・ オーナー日記「 パンチカレー 」

2019-03-27 22:01:10 | 内藤オーナー日記

先々週の日曜日の古い話だけんど

余りに暇だったんで

久しぶりカレーを作ったさぁ

美味めぇ話なんでちょこっと聞いてもらうじゃん

 

先ずは玉ねぎのみじん切り2個を

飴色になるまで中火で炒めるだけんど

30分ぐれぇかかってえれぇめんどくせぇけんど

これが肝心でさぁ

取敢えず聴きながらを呑々炒めれば

豚肉のブツ切りに塩胡椒を降り

摩り下ろしたニンニク生姜と

圧力鍋でちょこっと炒め20分くれぇ煮込

適当に選んだ3種の中辛カレールーと

デミグラスソース(1対1対1対1対1)を入れ

煮込むこと10分

これでも充分美味ぇだけんど

更なるカスタムアップ

ローリエを一枚

カレー粉1さじ

ガダムサラム1さじ

インスタント珈琲1さじ

牛乳1さじ

を入れて5分煮込みぁへぇ最高

早ぇ、安い、超美味い

ザ、パンチカレーの完成

どうでぇ

古りぃ話でも聞いて良かったらぁ

皆も作ってみろしぃ

ぜってぇ美味めぇから


ps.辛さ調節はチリパウダー

 

 

 

 

 

 

 

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