渡辺です！ 暖かかったり寒かった繰り返しで桜は開花してるのに春の暖かさはまだほど遠いですね！
とは言うっても！3月で平成時代が終わり4月には新しい元号の時代が始まりますね。
その3月の初旬の事のお話です！ 以前ジムに出稽古に来た玉熊ジムの小堀さん！
イベントを開く事をキャッチしサプライズで参加をしてきました！
会場はサンパルネ東村山です(笑) 普段インストラクターを仕事にしてるイクコ先生！
ボクシング&フィットネスで始まりました！ 参加者の人達は元気の有る方々ばかりでした！
ウォーミングアップから始まりジャブ 、ストレート、 アッパーを曲に会わせてのコンビネーション！
それからマス、ミット、筋トレのサーキット！をノンストップの70分(笑)💦💦💦 さすがの渡辺もバテバテでした…💦
けれど！イクコ先生の生徒さん達は普通の顔をしてましたね！さすがです！ 素晴らしいお兄様、お姉さま達でしたね！
帰りにビックリドンキーで金井トレーナーとビッグsizeで乾杯！帰宅となりました。
いつものジムワークとは違い楽しいイベントでした！
イクコ先生ありがとうございました！ それと生徒の皆さんお疲れさまでした！ ありがとうございました！
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担当：内藤
聴きながら
を呑々炒めれば
に
酒
