小さい車体の割には揺れる。
気温
本日最高 ６.９度 最低 ０.３度 湿度：平均：４１％ 最少：２７％
平年最高 １１.２度 最低 ３.７度
本日
アクセス数 １４０。
閲覧数 ６７４。
トータル １５１１０９。
閲覧数 ４５１１３２。
①欧州の努力不可欠（Ｇ２０会議閉幕）ＩＭＦ強化４月判断、原油価格上昇に警戒感
②首相・辺野古が唯一有効（普天間移設）沖縄県知事県外譲らず
③年金勧誘の証券会社検査、ＡＩＪ問題巡り監視委
④ベトナムにニュータウン（東急電鉄）合弁で田園都市
⑤中国・無人機の開発加速（民間に視野拡大）北朝鮮など関心
⑥豪首相が党首再選（支持率は低迷）与党内紛ひとまず決着
⑦米韓が大規模演習（朝鮮半島有事に備え）北朝鮮・深思熟考すべき
⑧日清製粉が米社買収（９８億円投資）小麦粉の販路拡充、円高生かし北米開拓
⑨ユーロ圏経済改善（欧州中銀総裁）米投資家回帰で自信
⑩スマホ・独自性能競う（スペイン見本市開幕へ）ソニー・テレビ連動動画表示、台湾ＨＴＣ・高速通信ＬＴＥ対応
⑪仮設住民・チームで支援（自治体やボランティア）ノウハウ共有効率よく
⑫土用の丑の日ピンチ（仕入れ値１.５倍）店側・苦汁の値上げ、ウナギ稚魚・３年連続で不漁
⑬訪問先社長ら２人逮捕（岐阜女性遺体）営利目的略取の疑い
散歩：鐘ヶ淵Ｂ・隅田川右岸経由 歩数：１０,７４９歩 距離：９.３５ｋｍ 消費：３７７ｋｃａｌ
所要時間：１時間４７分。 （午前７時３７分出発）
（血圧：１０５/６４ 脈拍：８８）
年間積算
歩 数： ,６９９,５４７歩
距 離： ,６０８.０２ｋｍ
消費カロリー： ２４,１８８ｋｃａｌ。
０１月＝歩数：３８５,０２９歩・距離：３３４.７２ｋｍ・消費カロリー：１３,３０５ｋｃａｌ
０２月＝歩数：,歩・距離：,ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０３月＝歩数：,歩・距離：,ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０４月＝歩数：,歩・距離：,ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０５月＝歩数：,歩・距離：,ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０６月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０７月＝歩数：,歩・距離：,ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０８月＝歩数：,歩・距離：,ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０９月＝歩数：,歩・距離：,ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
１０月＝歩数：,歩・距離：,ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
１１月＝歩数：,歩・距離：,ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
１２月＝歩数：,歩・距離：,ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
累計＝歩数：３８５,０２９歩・距離：３３４.７２ｋｍ・消費カロリー：１３,３０５ｋｃａｌ。（１月）
平成２２年度＝歩数：３,４１５,６７１歩、距離：２,９８５.７９ｋｍ、消費カロリー：１１５,４７８ｋｃａｌ。
平成２３年度＝歩数：３,９８２,０５４歩、距離：３,５２６.００ｋｍ、消費カロリー：１３９,７２４ｋｃａｌ。
自転車:（荒川河川敷・首都高速７号小松川線～板橋区舟渡）
走行距離：５０.７０ｋｍ・消費：６２３.１ｋｃａｌ
（血圧：１１０/５９・脈拍：８６）・２時間５０分
年間
走行距離：,４２３.８４ｋｍ・消費：４,８８３.３ｋｃａｌ（１月）
０１月＝走行距離 ：２１０.９０ｋｍ・消費カロリー：２,４０１.８ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
累計＝走 行 距 離：２１０.９０ｋｍ・消費：２,４０１.８ｋｃａｌ（１月）
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ
東京都シルバーパス取得（平成２４年９月３０日まで）
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
平成２２年（２０１０） ９月１６日・更新：墨田社会福祉会館。
平成２３年（２０１１） ９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし
気温
本日最高 ６.９度 最低 ０.３度 湿度：平均：４１％ 最少：２７％
平年最高 １１.２度 最低 ３.７度
本日
アクセス数 １４０。
閲覧数 ６７４。
トータル １５１１０９。
閲覧数 ４５１１３２。
①欧州の努力不可欠（Ｇ２０会議閉幕）ＩＭＦ強化４月判断、原油価格上昇に警戒感
②首相・辺野古が唯一有効（普天間移設）沖縄県知事県外譲らず
③年金勧誘の証券会社検査、ＡＩＪ問題巡り監視委
④ベトナムにニュータウン（東急電鉄）合弁で田園都市
⑤中国・無人機の開発加速（民間に視野拡大）北朝鮮など関心
⑥豪首相が党首再選（支持率は低迷）与党内紛ひとまず決着
⑦米韓が大規模演習（朝鮮半島有事に備え）北朝鮮・深思熟考すべき
⑧日清製粉が米社買収（９８億円投資）小麦粉の販路拡充、円高生かし北米開拓
⑨ユーロ圏経済改善（欧州中銀総裁）米投資家回帰で自信
⑩スマホ・独自性能競う（スペイン見本市開幕へ）ソニー・テレビ連動動画表示、台湾ＨＴＣ・高速通信ＬＴＥ対応
⑪仮設住民・チームで支援（自治体やボランティア）ノウハウ共有効率よく
⑫土用の丑の日ピンチ（仕入れ値１.５倍）店側・苦汁の値上げ、ウナギ稚魚・３年連続で不漁
⑬訪問先社長ら２人逮捕（岐阜女性遺体）営利目的略取の疑い
散歩：鐘ヶ淵Ｂ・隅田川右岸経由 歩数：１０,７４９歩 距離：９.３５ｋｍ 消費：３７７ｋｃａｌ
所要時間：１時間４７分。 （午前７時３７分出発）
（血圧：１０５/６４ 脈拍：８８）
年間積算
歩 数： ,６９９,５４７歩
距 離： ,６０８.０２ｋｍ
消費カロリー： ２４,１８８ｋｃａｌ。
０１月＝歩数：３８５,０２９歩・距離：３３４.７２ｋｍ・消費カロリー：１３,３０５ｋｃａｌ
０２月＝歩数：,歩・距離：,ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０３月＝歩数：,歩・距離：,ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０４月＝歩数：,歩・距離：,ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０５月＝歩数：,歩・距離：,ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０６月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０７月＝歩数：,歩・距離：,ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０８月＝歩数：,歩・距離：,ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０９月＝歩数：,歩・距離：,ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
１０月＝歩数：,歩・距離：,ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
１１月＝歩数：,歩・距離：,ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
１２月＝歩数：,歩・距離：,ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
累計＝歩数：３８５,０２９歩・距離：３３４.７２ｋｍ・消費カロリー：１３,３０５ｋｃａｌ。（１月）
平成２２年度＝歩数：３,４１５,６７１歩、距離：２,９８５.７９ｋｍ、消費カロリー：１１５,４７８ｋｃａｌ。
平成２３年度＝歩数：３,９８２,０５４歩、距離：３,５２６.００ｋｍ、消費カロリー：１３９,７２４ｋｃａｌ。
自転車:（荒川河川敷・首都高速７号小松川線～板橋区舟渡）
走行距離：５０.７０ｋｍ・消費：６２３.１ｋｃａｌ
（血圧：１１０/５９・脈拍：８６）・２時間５０分
年間
走行距離：,４２３.８４ｋｍ・消費：４,８８３.３ｋｃａｌ（１月）
０１月＝走行距離 ：２１０.９０ｋｍ・消費カロリー：２,４０１.８ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
累計＝走 行 距 離：２１０.９０ｋｍ・消費：２,４０１.８ｋｃａｌ（１月）
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ
東京都シルバーパス取得（平成２４年９月３０日まで）
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
平成２２年（２０１０） ９月１６日・更新：墨田社会福祉会館。
平成２３年（２０１１） ９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし