素浪人

思いつくまま、写真日記

2310・夕焼け

2013年08月17日 10時21分17秒 | Weblog
空も安定して夕焼けもきれいに



気温
本日最高  32.9度 最低  27.3度 湿度:平均:67% 最少:53%
平年最高  31.1度 最低  24.6度

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トータル :  217681。       
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①洋上燃料基地・官民で輸出(天然ガスや石炭貯蔵)造船の成長分野に
②被災3県・入札改革(審査簡素化など)復興予算執行急ぐ
③米で人気TV番組配信(ソニー・自社端末で)メディア大手と交渉
④米・軍事支援見直し言及(安保理は緊急会合)エジプトに圧力
⑤夏休みゴルフ三昧(オバマ米大統領)暫定政権へ批判声明直後も直行
⑥米副大統領・今秋来日へ(首相と会談)日米同盟アピール
⑦東南ア訪日客増に商機(タイ語通訳・依頼急増)ロイヤルHD・関空でイスラム食材
⑧タイでお見合い事業(ツヴァイが9月から)現地若者向けパーティー
⑨米デル・72%減益(5~7月)販売落ち込む
⑩ウォルマート1%増益(5~7月)米国販売・期待外れ
⑪手作り商店街いらっしゃい!(震災支援のコンテナなど活用)宮城・東松島、観光で立ち寄って
⑫給油時・発電機出火か(けが59人に)京都・露天爆発、13歳少年重体
⑬1800万円窃盗容疑で逮捕(宮城)黒い紙幣元にと外国人ら

コース:平井A・歩数:12,834歩 距離:11.03km 消費:442kcal
所要時間:1時間57分。 (午前7時59分出発) 
年間積算
歩数:      2,920,051歩  
距     離:  2,523.15km   
消費カロリー:   99,574kcal

01月=歩数:383,550歩・距離:333.73km・消費カロリー:13,870kcal
02月=歩数:350,782歩・距離:303.20km・消費カロリー:10,454kcal
03月=歩数:372,511歩・距離:325.38km・消費カロリー:13,691kcal
04月=歩数:390,340歩・距離:336.46km・消費カロリー:13,761kcal
05月=歩数:399,550歩・距離:343.36km・消費カロリー:13,890kcal
06月=歩数:388,101歩・距離:333.15km・消費カロリー:13,226kcal
07月=歩数:407,072歩・距離:350.61km・消費カロリー:13,811kcal
08月=歩数:歩・距離:km・消費カロリー:kcal
09月=歩数:歩・距離:km・消費カロリー:kcal
10月=歩数:歩・距離:km・消費カロリー:kcal
11月=歩数:歩・距離:km・消費カロリー:kcal
12月=歩数:歩・距離:km・消費カロリー:kcal
累計=歩数:2,691,926歩・距離:2,326.95km・消費カロリー:92,703kcal。(7月)

平成22年度=歩数:3,415,671歩、距離:2,985.79km、消費カロリー:115,478kcal。
平成23年度=歩数:3,982,054歩、距離:3,526.00km、消費カロリー:139,724kcal。
平成24年度=歩数:4,295,326歩、距離:3,730.45km、消費カロリー:150,333kcal。

自転車:()
走行距離:.km・消費.kcal(7月)
(血圧:/・脈拍:)

※積算
走行距離:,844.77km・消費:8,525.7kcal(7月)

01月=走行距離 :177.35km・消費カロリー:1,952.2kcal。
02月=走行距離 : 98.13km・消費カロリー:1,063.7kcal。
03月=走行距離 :150.00km・消費カロリー:1,482.3kcal。
04月=走行距離 :113.50km・消費カロリー:1,060.6kcal。
05月=走行距離 : 87.72km・消費カロリー:  851.6kcal。
06月=走行距離 :106.89km・消費カロリー:1,060.6kcal。
07月=走行距離 :111.38km・消費カロリー:1,004.0kcal。
08月=走行距離 :km・消費カロリー:kcal。
09月=走行距離 :km・消費カロリー:kcal。
10月=走行距離 :km・消費カロリー:kcal。
11月=走行距離 :km・消費カロリー:kcal。
12月=走行距離 :km・消費カロリー:kcal。
累計=走行距離:,844.77km・消費:8,525.7kcal(7月))

平成22年度=走行距離 :1,365.01km、消費カロリー:12,714.0kcal。
平成23年度=走行距離 :1,836.86km・消費カロリー:18,935.4kcal。
平成24年度=走行距離 :1,514.63km・消費カロリー:17,078.1kcal。

東京都シルバーパス取得(平成24年9月30日まで)
平成21年(2009)11月10日・亀戸駅前バス定期券売場で。
平成22年(2010) 9月16日・更新:墨田社会福祉会館。
平成23年(2011) 9月28日:更新:墨田社会福祉会館

2009年年間合計:2664.14km。(参考:+7.25km、1/15電池切れ記録なし
2012年8月29日パソコン故障(新規購入予定)
2012年9月15日新調のパソコン届く(DELL・vostro260s)