風雨によく絶えたがソロソロ建て替え時か
本日最高： ９.９度 最低： ３.４度 湿度：平均：５７％ 最低：３８％
平年最高： ９.８度 最低： １.２度
アクセス数： １８９。
閲覧数 ： ５２。
累計
アクセス数： ９８０,４８０。
閲覧数 ： ２９７,５７１。
①沖縄知事・県民に失礼なやり方（首相・米国防長官会談で）名護市辺野古移設が唯一の解決策で一致
②米国防長官・駐留費負担（日本が手本）稲田防衛相と会談・正しい路線を歩んでいる
③米国防長官日米安保・尖閣に適用（首相と会談）同盟強化で一致・中朝への抑止力を強調
④米入国制限・一時差し止め命令（連邦地裁）政権側は反発・法を超える人間はいない大統領でも
⑤米対イラン大幅な戦略見直し着手（追加制裁を発表）ミサイル開発に必要な外貨獲得を制限する狙い
⑥パリ招致委２４年夏季五輪開催へ意気込み、３都市が立候補ファイルを提出した
⑦日米首脳会談・貿易・安保が議題（米大統領報道官）個人的な関係も築き日米同盟の強化につなげる
⑧トヨタ・スズキが包括提携（株持ち合いも検討）開発や調達・高まる電動化などが対象になるとみられる
⑨女性役員多いと好業績（多様性重視が強み）男女不平等国ニッポン働き方も生活も改革を！
⑩泊原発で冬の防災訓練（暴風雪時の避難検証）昨年10月に了承された避難計画を検証
⑪納豆・週１パック（循環器疾患の死亡リスク下がる？）岐阜県高山市の住民約３万人を１６年間追跡
⑫名古屋の君の名はカフェが人気（あなたも入れ替わってる!?）立花家と宮水家の朝食
⑬山車に彩り２８０年の技からくり人形師・九代玉屋庄兵衛（中部ひと模様）後世へ気品ある表情
コース：平井Ａ＝歩数：１４,３３１歩 距離：１２.２０ｋｍ 消費：５０１.９ｋｃａｌ
所要時間：２時間０９分 （）
歩 数： ,５０４,０１４歩
距 離： ４３４.８７ｋｍ
消費カロリー： １７,５４８.６ｋｃａｌ
累計
：歩 数(歩)：距 離(km）：消費カロリー(kcal)
,４３３,４７８： ,３７４.９４： １５,０６４.９,.：
月 ： 歩 数(歩) ：距 離（km ：消費カロリー(kcal)
０１ ： ,４３３,４７８： ,３７４.９４： １５,０６４.９
０２ ：
０３ ：
０４ ：
０５ ：
０６ ：
０７ ：
０８ ：
０９ ：
１０ ：
１１ ：
１２ ：
年度 ： 歩 数(歩) ： 距 離(km) ：消費カロリー(kcal)
２９ ：
２８ ： ５,１３４,３２３ ： ４,３７１.２０ ：１７６,６４８.８。
２７ ： ４,５４６,６７４ ： ３,９３０.８６ ：１５４,８１３。
２６ ： ４,９１７,９７５ ： ４,２６９.５７ ：１７０,１５４。
２５ ： ４,６３８,８６０ ： ３,９８９.７５ ：１５８,６９４。
２４ ： ４,２９５,３２６ ： ３,７３０.４５ ：１５０,３３３。
２３ ： ３,９８２,０５４ ： ３,５２６.００ ：１３９,７２４。
２２ ： ３,４１５,６７１ ： ２,９８５.７９ ：１１５,４７８。
自転車（１日～２８日）
距離：.ｋｍ・消費：ｋｃａｌ（）
（血圧：/・脈拍：）（月日）
所要時間：時間分。 （午後時分出発）
※積算
走行距離：３６.９８ｋｍ・消費：,３９１ｋｃａｌ（２月）
累計＝走行距離：,２２１.８７ｋｍ・消費：２,３７７ｋｃａｌ
０１月＝走行距離 ：２２１.８７ｋｍ・消費カロリー：２,３７７ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：
０３月＝走行距離 ：
０４月＝走行距離 ：
０５月＝走行距離 ：
０６月＝走行距離 ：
０７月＝走行距離 ：
０８月＝走行距離 ：
０９月＝走行距離 ：
１０月＝走行距離 ：
１１月＝走行距離 ：
１２月＝走行距離 ：
平成２９年度＝走行距離 ：
平成２８年度＝走行距離 ：１,７３１.３５ｋｍ・消費カロリー：１７,８３３ｋｃａｌ。
平成２７年度＝走行距離 ：１,１３６.０７ｋｍ・消費カロリー：１１,０８５.１ｋｃａｌ。
平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。
東京都シルバーパス取得（平成２９年９月３０日までに更新）
平成２８年（２０１６） ９月０８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２７年（２０１５） ９月１４日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２６年（２０１４） ９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３） ９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２） ９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１） ９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０） ９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ
本日最高： ９.９度 最低： ３.４度 湿度：平均：５７％ 最低：３８％
平年最高： ９.８度 最低： １.２度
アクセス数： １８９。
閲覧数 ： ５２。
累計
アクセス数： ９８０,４８０。
閲覧数 ： ２９７,５７１。
①沖縄知事・県民に失礼なやり方（首相・米国防長官会談で）名護市辺野古移設が唯一の解決策で一致
②米国防長官・駐留費負担（日本が手本）稲田防衛相と会談・正しい路線を歩んでいる
③米国防長官日米安保・尖閣に適用（首相と会談）同盟強化で一致・中朝への抑止力を強調
④米入国制限・一時差し止め命令（連邦地裁）政権側は反発・法を超える人間はいない大統領でも
⑤米対イラン大幅な戦略見直し着手（追加制裁を発表）ミサイル開発に必要な外貨獲得を制限する狙い
⑥パリ招致委２４年夏季五輪開催へ意気込み、３都市が立候補ファイルを提出した
⑦日米首脳会談・貿易・安保が議題（米大統領報道官）個人的な関係も築き日米同盟の強化につなげる
⑧トヨタ・スズキが包括提携（株持ち合いも検討）開発や調達・高まる電動化などが対象になるとみられる
⑨女性役員多いと好業績（多様性重視が強み）男女不平等国ニッポン働き方も生活も改革を！
⑩泊原発で冬の防災訓練（暴風雪時の避難検証）昨年10月に了承された避難計画を検証
⑪納豆・週１パック（循環器疾患の死亡リスク下がる？）岐阜県高山市の住民約３万人を１６年間追跡
⑫名古屋の君の名はカフェが人気（あなたも入れ替わってる!?）立花家と宮水家の朝食
⑬山車に彩り２８０年の技からくり人形師・九代玉屋庄兵衛（中部ひと模様）後世へ気品ある表情
コース：平井Ａ＝歩数：１４,３３１歩 距離：１２.２０ｋｍ 消費：５０１.９ｋｃａｌ
所要時間：２時間０９分 （）
歩 数： ,５０４,０１４歩
距 離： ４３４.８７ｋｍ
消費カロリー： １７,５４８.６ｋｃａｌ
累計
：歩 数(歩)：距 離(km）：消費カロリー(kcal)
,４３３,４７８： ,３７４.９４： １５,０６４.９,.：
月 ： 歩 数(歩) ：距 離（km ：消費カロリー(kcal)
０１ ： ,４３３,４７８： ,３７４.９４： １５,０６４.９
０２ ：
０３ ：
０４ ：
０５ ：
０６ ：
０７ ：
０８ ：
０９ ：
１０ ：
１１ ：
１２ ：
年度 ： 歩 数(歩) ： 距 離(km) ：消費カロリー(kcal)
２９ ：
２８ ： ５,１３４,３２３ ： ４,３７１.２０ ：１７６,６４８.８。
２７ ： ４,５４６,６７４ ： ３,９３０.８６ ：１５４,８１３。
２６ ： ４,９１７,９７５ ： ４,２６９.５７ ：１７０,１５４。
２５ ： ４,６３８,８６０ ： ３,９８９.７５ ：１５８,６９４。
２４ ： ４,２９５,３２６ ： ３,７３０.４５ ：１５０,３３３。
２３ ： ３,９８２,０５４ ： ３,５２６.００ ：１３９,７２４。
２２ ： ３,４１５,６７１ ： ２,９８５.７９ ：１１５,４７８。
自転車（１日～２８日）
距離：.ｋｍ・消費：ｋｃａｌ（）
（血圧：/・脈拍：）（月日）
所要時間：時間分。 （午後時分出発）
※積算
走行距離：３６.９８ｋｍ・消費：,３９１ｋｃａｌ（２月）
累計＝走行距離：,２２１.８７ｋｍ・消費：２,３７７ｋｃａｌ
０１月＝走行距離 ：２２１.８７ｋｍ・消費カロリー：２,３７７ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：
０３月＝走行距離 ：
０４月＝走行距離 ：
０５月＝走行距離 ：
０６月＝走行距離 ：
０７月＝走行距離 ：
０８月＝走行距離 ：
０９月＝走行距離 ：
１０月＝走行距離 ：
１１月＝走行距離 ：
１２月＝走行距離 ：
平成２９年度＝走行距離 ：
平成２８年度＝走行距離 ：１,７３１.３５ｋｍ・消費カロリー：１７,８３３ｋｃａｌ。
平成２７年度＝走行距離 ：１,１３６.０７ｋｍ・消費カロリー：１１,０８５.１ｋｃａｌ。
平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。
東京都シルバーパス取得（平成２９年９月３０日までに更新）
平成２８年（２０１６） ９月０８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２７年（２０１５） ９月１４日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２６年（２０１４） ９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３） ９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２） ９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１） ９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０） ９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ